Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сомнолога онлайн chevron-right

Как решить проблему с остановкой дыхания и храпом?

Вопрос закрыт

Как решить проблему с остановкой дыхания и храпом? — вопрос №1382763

Аноним, 33 года, мужской пол

22 декабря 2024 г. в 12:57

У меня периодически останавливается дыхание на длительное время, и есть сильный храп. Я думаю, что это может быть связано с избыточным весом, с которым я сейчас борюсь. Как я могу решить эту проблему, связанную с нарушением сна?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сомнолог

Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярные физические нагрузки и правильное питание, которые помогут не только в борьбе с избыточным весом, но и в улучшении качества сна. Дополнительно рекомендуется рассмотреть консультации со специалистом по сну, который может предложить методы лечения, включая поведенческую терапию, и поможет оптимизировать свое спальное окружение.

23 декабря 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования, так как это может быть признаком обструктивного апноэ сна. Потеря веса, изменения в образе жизни и специальные устройства для сна также могут помочь снизить симптомы.

24 декабря 2024 г.

Похожие вопросы

Что делать при сильном храпе и апноэ?

Аноним

04 апреля 2024 г. в 13:39

У моего супруга наблюдается сильный храп на протяжении всего сна, и появились признаки апноэ. Какие меры можно предпринять?

2 ответа

Почему я задыхаюсь во сне?

Аноним, женский пол

04 января 2016 г. в 16:39

Почему, когда я сплю на спине, мне кажется, что я задыхаюсь во сне? При этом я не храплю.

2 ответа

Как безопасно использовать снотворные при храпе?

Аноним, 27 лет, мужской пол

17 мая 2020 г. в 23:41

Здравствуйте, у меня проблема с ночным храпом и усталостью в течение дня. Я пробовал разные методы: менял положение во сне, использовал капу и капли,...

2 ответа

Как избавиться от храпа?

Аноним, 31 год, мужской пол

29 июля 2024 г. в 01:52

Добрый день! У меня за последний год набралось 15 кг лишнего веса, и сейчас мой вес превышает 100 кг при росте 181 см. Параллельно возник храп,...

2 ответа

Можно ли вылечить храп и синдром апноэ?

Аноним, 33 года, женский пол

02 января 2021 г. в 22:08

У моего мужа был диагностирован синдром обструктивного апноэ тяжелой степени, и нам рекомендовали СИПАП-терапию. Есть ли другие методы лечения, кроме...

2 ответа

Что делать при храпе и остановках дыхания ночью?

Аноним, 61 год, мужской пол

02 мая 2017 г. в 22:55

У моего папы многолетняя проблема с сильным храпом, а недавно он начал также испытывать остановки дыхания во сне на несколько секунд до минуты. Он не...

2 ответа

Можно ли вылечить храп?

Аноним, 58 лет, женский пол

21 июня 2020 г. в 14:12

Здравствуйте! Я сильно храплю ночью, из-за чего мой муж уходит спать в другую комнату. Он говорит, что у меня есть эпизоды апноэ во время сна, и это...

2 ответа

Как справиться с ночным храпом у подростка?

Максим, 14 лет, мужской пол

20 сентября 2024 г. в 01:17

Сильный храп по ночам. Апноэ. Как лечить, что делать?

2 ответа

Что делать с храпом и остановками дыхания во сне?

Максим, 35 лет, мужской пол

28 июня 2024 г. в 14:08

Храплю ,иногда как-будто захлебываюсь или дышать перестаю

2 ответа

Как избавиться от храпа после 40 лет?

Малыхин Александр, 67 лет, мужской пол

14 июня 2024 г. в 12:43

Храплю во сне уже лет 40.Хочу наконец избавиться от этого.С чего начать?

2 ответа

Сомнологи онлайн

Аминова Мария Дмитриевна
4.8
9 отзывов
Невролог, Сомнолог
Стаж 8 лет
Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
152 ответа
Ильченко Евгений Геннадиевич
4.8
12 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
Стаж 14 лет, первая категория
Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
49 ответов
Дамигова Заира Хизраиловна
Оставьте отзыв
Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
Стаж 9 лет
Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
23 ответа