Элиста

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Как разработать колено после повреждения миниска?

Вопрос закрыт

Как разработать колено после повреждения миниска? — вопрос №72827

Аноним

21 ноября 2016 г. в 12:28

У меня поврежден миниск и после снятия лангетки колено не сгибается полностью, а при разгибании испытываю боль и ощущение чего-то в колене. Как мне правильно разработать колено в этой ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется постепенно начинать с легкой физической активности, например, с простых упражнений на сгибание и разгибание колена без нагрузки. Также полезно делать компрессы и двигаться в пределах болезненности, не забывая при этом проконсультироваться с ортопедом или реабилитологом для составления индивидуальной программы восстановления.

22 ноября 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Начать следует с выполнения упражнений на растяжение и амплитудные движения, избегая болевых ощущений. Полезно включить гидротерапию, то есть заниматься в воде, что снизит нагрузку на сустав. Также рассмотрите возможность использования специальных бандажей для поддержки колена во время восстановления.

23 ноября 2016 г.

Похожие вопросы

Что делать при ушибе колена?

Аноним, 27 лет, женский пол

18 июня 2022 г. в 22:17

Здравствуйте. У меня произошел ушиб колена при падении, и теперь у меня болит колено, есть отек и затруднения при сгибании. Врач в приемном отделении...

2 ответа

Что делать с последствиями ушиба колена?

Аноним, женский пол

04 июня 2020 г. в 02:44

Здравствуйте, 3 недели назад я получила ушиб левой голени и коленного сустава. Переломов не было, синяки уже прошли, но колено стало деревянным и...

2 ответа

Как вылечить боль в колене без операции?

Аноним, мужской пол

08 июня 2019 г. в 21:21

Здравствуйте, меня зовут Кирилл, мне 14 лет. В сентябре у меня была травма колена, надорван миниск. Я носил гипс 1 неделю, потом месяц носил фиксатор....

2 ответа

Нормально ли длительное восстановление после ушиба колена?

Аноним

14 марта 2023 г. в 02:35

Здравствуйте, у меня был ушиб колена после падения, сильно ударилась. Сначала чувствовала боль и отек с внешней стороны, не могла ходить по ступенькам...

2 ответа

Как лечить последствия ушиба коленей?

Аноним

28 декабря 2023 г. в 17:31

Здравствуйте! У меня ушиб коленей после падения на работе. Предыдущие боли прошли, но сейчас у меня продолжается дискомфорт, особенно при спуске по...

2 ответа

Почему колено блокируется после артроскопии?

Аноним, 14 лет, мужской пол

28 мая 2019 г. в 16:24

У меня была артроскопия латерального миниска два месяца назад. Через месяц колено начало хрустеть, а через два месяца оно заблокировалось, когда я...

2 ответа

Почему боли в колене сохраняются год спустя после ушиба?

Алина, 15 лет, женский пол

24 февраля 2024 г. в 20:48

На катке не удачно упала,съездила в травмпункт сказали сильный ушиб,прописали делать повязку мази и разрабатывать,после этого случая прошел год,а боли...

2 ответа

Что значит ощущение шевеления в колене после травмы?

Алина, 25 лет, женский пол

06 сентября 2023 г. в 05:39

Вопрос №566149 Скоро закроется Здравствуйте, была травма колена 3 недели назад , сделали снимок и сказали ушиб , прописали таблетки мидокалм и мази ,...

2 ответа

Что делать при ушибе колена после наезда машины?

Анна, 40 лет, женский пол

31 октября 2022 г. в 06:45

Ушиб левого колена в результате наезда машины, нога не сгибается, болит, травма получена 15.10.22, переломов нет

3 ответа

Что делать при болях в колене после травмы?

Андрей, 18 лет, мужской пол

03 октября 2016 г. в 19:50

Здравствуйте! Меня зовут Андрей, 18 лет. Обращаюсь с такой проблемой: зимой катался на сноуборде и неудачно упал. В итоге подвернул ногу и ударил...

3 ответа

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
117 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 117 отзывов о враче на нашем сайте.
4873 ответа
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
922 ответа

Популярные травматологи

Хаджаев Сергей Николаевич
4.7
8 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 23 года
Клиника «МТ21»
Проспект Вернадского, 39
Проспект Вернадского (200 м)
+7 (495) 645- ... показать
Анкаев Наран Геннадьевич
4.7
4 отзыва
Травматолог, Ортопед, Детский ортопед
Стаж 13 лет, первая категория
Новоуренгойская центральная городская больница
ул. Геологоразведчиков, 7
+7 (349) 494- ... показать
Манцаев Николай Борисович
4.7
6 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 8 лет
Консультативная поликлиника РБ им Жемчуева
ул. Пушкина, д. 52
+7 (847) 222- ... показать

Ответим за 17 минут