Вопрос закрыт

Как преодолеть страх перед стоматологами? — вопрос №1087115

Аноним, 13 лет, женский пол
27 декабря 2023 г. в 01:56
Здравствуйте. У меня есть проблема с боязнью стоматологов. В детстве мне неудачно вырвали зуб и занесли инфекцию, и мне пришлось делать операцию. С тех пор я сильно боюсь стоматологических процедур. Подскажите, как мне преодолеть этот страх?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимание вашего страха — это первый шаг к его преодолению. Страх перед стоматологами часто возникает из-за негативного опыта в прошлом, как в вашем случае. Чтобы справиться с этой проблемой, можно рассмотреть несколько подходов: Обсуждение страха: Важно говорить о своих страхах с теми, кто вас поддерживает, включая родителей и, если возможно, стоматолога. Многие специалисты хорошо понимают, что у пациентов есть страхи, и могут предложить более комфортный подход к лечению. Постепенная десенсибилизация: Попробуйте начать с профилактических визитов в стоматологическую клинику, где не будет необходимости в сложных процедурах. Привыкайте к обстановке, сидя в кресле, сообщая врачу о своих чувствах. Состояние комфорта: Выбор стоматолога, который будет учитывать ваши опасения и делать все возможное, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Некоторые стоматологи используют методы релаксации и могут предлагать музыку для снятия напряжения. Техники релаксации: Изучите методы управления тревожностью, такие как глубокое дыхание, медитация или визуализация. Их использование перед визитом может помочь успокоить нервы. Позитивный настрой: Попробуйте настроить себя на положительный результат. Подумайте о том, как важно заботиться о здоровье зубов и как хорошее самочувствие после успешной процедуры может помочь уменьшить ваш страх в будущем. Не забывайте, что вы не одиноки в своих страхах, и многие другие люди испытывают подобные чувства. С течением времени и с поддержкой специалистов, вы сможете преодолеть эту страх и получить необходимые стоматологические услуги без страха.

Медицинский консультант
5.0
Стоматолог
Стаж 10 лет

Страх перед стоматологами — это распространённая проблема, особенно если был негативный опыт, как в вашем случае. Для вас будет полезно обратиться к стоматологу, который умеет работать с такими страхами, и сообщить ему о своих переживаниях. Это позволит специалисту адаптировать подход к лечению. Также можно попробовать подготовиться к визитам, например, ходить на простые осмотры и выбирать процедуры, которые не вызывают дискомфорта. Создание комфортной обстановки в стоматологическом кабинете, например, с помощью музыки или релаксации, также может помочь. Положительный настрой и постепенное привыкание к стоматологическим процедурам помогут вам преодолеть страх.

Похожие вопросы
Как помочь справиться со страхом змей?
Аноним
27 августа 2018 г. в 17:52
У моего мужа панический страх перед змеями, который начался в детстве. Он не может даже смотреть на них или обсуждать их. Как мы можем помочь ему...
2 ответа
Как справиться с боязнью рвоты и пьяных людей?
Аноним, 19 лет, женский пол
03 октября 2016 г. в 20:11
У меня фобия, связанная с рвотой и алкогольными напитками. Это началось в детстве, когда я была свидетелем того, как дед и отец пили до состояния...
2 ответа
Как преодолеть страх перед стоматологом?
Аноним
18 августа 2018 г. в 21:29
Здравствуйте! У меня есть сильный страх перед походами к стоматологу, который возник ещё в детстве после ужасного опыта. Сейчас мне 12 лет, и каждый...
2 ответа
Как побороть страх перед лечением зубов?
Аноним, 30 лет, мужской пол
13 мая 2018 г. в 19:59
У меня есть сильный страх перед лечением зубов, который заставляет меня бледнеть, когда я подхожу к стоматологии. Как я могу справиться с этим страхов?
2 ответа
Как избавиться от страха темноты?
Аноним
29 мая 2022 г. в 12:17
Я с детства испытываю страх темноты и высоты. Летом на даче я смогла привыкнуть к темноте в погребе, но когда вернулась домой, страх темноты вернулся,...
2 ответа
Как преодолеть страх перед стоматологом?
Аноним, 32 года, мужской пол
17 марта 2019 г. в 17:48
Я столкнулся с сильным страхом перед походом к стоматологу, который начался с негативного опыта в детстве, когда я попал к пьяному стоматологу. В...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх перед врачами?
Аноним
01 октября 2024 г. в 00:25
Мой 4-летний сын очень боится врачей и людей в белых халатах. Это началось после негативного опыта в больнице, когда ему ставили уколы и брали...
2 ответа
Как преодолеть страх перед стоматологическим лечением?
Аноним, 30 лет, женский пол
10 июля 2019 г. в 17:17
Мне 30 лет, почти все зубы в ужасном состоянии, и я боюсь посещать стоматолога из-за ужасного опыта в прошлом. Как мне справиться с этим страхом и...
2 ответа
Как преодолеть страх перед стоматологом?
Аноним
02 января 2021 г. в 21:35
Здравствуйте! У меня с детства есть страх перед стоматологом, который возник после неудачного удаления зуба. С тех пор я не могу даже думать о визите...
2 ответа
Как избавиться от страха перед криками и ссорами?
Аноним
08 января 2018 г. в 20:20
Я испытываю сильный страх и стресс при криках и ссорах, вероятно, из-за травмы в детстве, когда я столкнулся с агрессией соседа. Как мне справиться с...
2 ответа
Стоматологи онлайн
  • Малыхина Марина Анатольевна - Москва
    Малыхина Марина Анатольевна
    Стоматолог, Детский стоматолог
    Стаж 40 лет, кандидат медицинских наук
    Малыхина Марина Анатольевна — стоматолог, детский стоматолог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Стоматология «Студия улыбок». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    585 ответов
  • Кушнир Юлия Владимировна - Москва
    Кушнир Юлия Владимировна
    Стоматолог-ортопед, Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Нутрициолог, Стоматолог-эндодонт
    Стаж 24 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Кушнир Юлия Владимировна — стоматолог-ортопед, стоматолог, стоматолог-терапевт, нутрициолог, стоматолог-эндодонт, со стажем 24 года, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Стоматологическая клиника «ReDent». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    252 ответа
  • Ревина Дарья Сергеевна - Москва
    Ревина Дарья Сергеевна
    Стоматолог, Ортодонт
    Стаж 14 лет
    Ревина Дарья Сергеевна — стоматолог, ортодонт, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Стоматология «Океан» на Вакуленчука и Стоматология «Радикс». Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    120 ответов
Ответим за 28 минут