Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как преодолеть страх общения в компании?

Вопрос закрыт

Как преодолеть страх общения в компании? — вопрос №1334078

Аноним, 34 года

02 ноября 2024 г. в 20:46

Здравствуйте! Мне 34 года, я интроверт и не люблю шумные компании. Мой молодой человек часто хочет проводить время с друзьями, а мне это вызывает страх и тревогу. Как мне справиться с этим чувством и чувствовать себя более комфортно в таких ситуациях?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Начните с акцентирования внимания на положительных аспектах общения и пытайтесь находить общие интересы с друзьями вашего молодого человека. Также может помочь работа с психологом, который предложит стратегии по снижению тревоги и развитию навыков общения.

04 ноября 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте заранее обдумать темы для разговора и начать с небольших встреч, постепенно увеличивая время, проведенное в компании. Это поможет вам адаптироваться и снизить уровень тревоги.

05 ноября 2024 г.

Аноним, 22 года, женский пол

13 сентября 2024 г. в 11:45

Парень общается с другими девушками, мне это не нравится. Я пыталась обсудить с ним эту ситуацию, но он говорит, что все в порядке. В результате он...

2 ответа

Почему я так переживаю о мнении окружающих?

Аноним, женский пол

25 февраля 2019 г. в 21:59

Здравствуйте. Меня беспокоит чувство, что я могу испортить отношения с людьми. Когда на меня смотрят, у меня может искривляться мимика, сложно...

2 ответа

Как преодолеть страх общения с незнакомыми людьми?

Аноним

07 сентября 2017 г. в 01:10

Здравствуйте, у меня есть проблема с общением. Я не могу нормально разговаривать с незнакомыми людьми, а в компании друзей мне комфортно. Из-за этого...

2 ответа

Как справиться со страхом перед встречей с родственниками?

Аноним

26 марта 2017 г. в 13:11

Здравствуйте. У меня предстоит встреча с родственниками мужа, и я испытываю сильный страх и паническое состояние из-за этого. Я не люблю подобные...

2 ответа

Почему муж не проявляет внимание?

Аноним

29 апреля 2023 г. в 23:20

Здравствуйте. Я замужем пять лет, и если в начале нашего совместного пути все было хорошо, то сейчас я сильно сомневаюсь в любви мужа. Он стал менее...

2 ответа

Как справиться с чувством неполноценности и одиночества?

Аноним

03 марта 2019 г. в 18:21

Мне 24 года, но по мнению окружающих, мой психологический возраст остается на уровне подростка. У меня нет друзей, и я чувствую себя неловко в...

2 ответа

Как не уставать от общения интроверту?

Аноним, 22 года, женский пол

28 сентября 2021 г. в 00:25

Здравствуйте, доктор. У меня проблема: я быстро устаю от общения, особенно когда общаюсь с парнем, которого люблю. Сначала я веселая и общительная,...

2 ответа

Как справиться с моральным давлением в отношениях?

Аноним

22 сентября 2021 г. в 23:15

Я испытываю моральное давление со стороны мужа. Мы вместе 11 лет, он никогда не обижал меня физически, но во время проблем с детьми постоянно винит...

2 ответа

Как преодолеть одиночество и улучшить общительность?

Аноним, 22 года, женский пол

18 сентября 2016 г. в 02:58

Здравствуйте! Я чувствую себя очень одинокой среди людей и не умею общаться. Мне трудно подружиться и поддерживать разговор, и даже с подругами мне...

2 ответа

Как справиться с чувством пустоты и тревоги?

Ирина, 30 лет, женский пол

27 июля 2022 г. в 14:18

Добрый день! Не знаю с чего начать, может тезисно. Работа, дом, хобби нет, нет желания выходить из дома, лень возможно, недовольство собой, хотя явных...

1 ответ

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов