Вопрос закрыт

Как преодолеть страх неудачи в сексе? — вопрос №359265

Аноним, 19 лет, мужской пол
26 декабря 2019 г. в 14:25
У меня возникли проблемы с эрекцией, начиная с 14 лет после неудачного опыта. Сейчас мне 19, и хоть я смог расслабиться с девушкой, страх, что не смогу снова достичь эрекции, всё равно остаётся, особенно при попытке зайти. Как мне справиться с этим страхом?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте работать над своей уверенностью и снизить уровень тревоги. Расслабляющие упражнения и открытое общение с партнершей могут помочь. Если проблема продолжает беспокоить, подумайте о консультации с психологом или сексологом.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Важно не только работать над уверенностью, но и использовать техники визуализации, которые помогают снизить уровень тревожности перед интимными моментами. Попробуйте также практиковать дыхательные упражнения, чтобы лучше контролировать свои эмоции в этот момент. Если будет необходимость, возможно, стоит рассмотреть сексуальную терапию, чтобы более глубоко разобраться в своих переживаниях.

Похожие вопросы
Что делать при отсутствии возбуждения с партнершей?
Аноним, 24 года, мужской пол
21 февраля 2023 г. в 11:11
Здравствуйте. У меня проблема с возбуждением во время секса с девушкой. У меня не было стабильной сексуальной жизни, и сейчас, когда появилась...
2 ответа
Почему у моего партнера проблемы с оргазмом?
Аноним
06 октября 2016 г. в 17:57
Здравствуйте! Я начала встречаться с мужчиной, у которого возникают проблемы с эрекцией и оргазмом во время секса. Он нуждается в дополнительной...
2 ответа
Как вернуть эрекцию и восстановить отношения?
Аноним
05 октября 2019 г. в 22:09
Как мне помочь мужчине вернуть эрекцию и восстановить наши отношения? Мы расстались, и он считает, что проблема в его голове, категорически...
2 ответа
Как справиться с проблемами эрекции?
Аноним, 22 года, мужской пол
28 августа 2021 г. в 02:13
Мне 22 года, и у меня возникли проблемы с эрекцией. Я заметил, что в моменты близости с девушкой иногда чувствую недостаток уверенности, и моя эрекция...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией?
Аноним, 23 года, мужской пол
01 ноября 2017 г. в 21:51
У меня возникли проблемы с эрекцией: член падает перед введением, несмотря на сексуальное желание. Ранее все было нормально, а теперь это происходит...
2 ответа
Как справиться с отсутствием эрекции в новой ситуации?
Аноним, 26 лет, мужской пол
22 октября 2016 г. в 21:39
Здравствуйте! У меня возникла проблема с эрекцией в новой для меня ситуации: я решил попробовать секс втроём, но не смог достичь эрекции, хотя до...
2 ответа
Что делать при снижении сексуального желания?
Аноним, 26 лет, мужской пол
28 марта 2024 г. в 13:19
Здравствуйте! Мне 26 лет. После полугодовых отношений с девушкой заметил резкое снижение сексуального желания и проблемы с эрекцией, хотя ранее таких...
2 ответа
Почему пропало желание и возникли проблемы с эрекцией?
Аноним, 22 года, мужской пол
28 мая 2019 г. в 01:03
Здравствуйте. У меня возникли проблемы с сексуальным желанием и эрекцией после армии. Раньше у меня не было таких проблем, но после разрыва с женой и...
2 ответа
Почему у меня слабая эрекция с девушкой?
Аноним, 20 лет, мужской пол
27 июня 2024 г. в 13:25
Здравствуйте, у меня проблема со слабой эрекцией перед близостью с девушкой. Я часто смотрю порно и мастурбирую, и сейчас, когда появилась девушка, у...
2 ответа
Почему пропадает оргазм во время секса?
Аноним, 23 года, мужской пол
31 января 2016 г. в 22:58
У меня возникают проблемы с оргазмом: в начале полового акта всё хорошо, но вскоре эрекция и возбуждение пропадают без видимых причин. Сложно...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Астрахань
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Астрахань
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Астрахань
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут