Как преодолеть психогенную эректильную дисфункцию? — вопрос №1368430

Рекомендуется обратиться к психологу или сексологу для работы с психогенными факторами. Препарат сельденафила может быть полезен, но консультация врача необходима для определения целесообразности. Обследование может включать общие анализы и консультации специалистов. Отказ от мастурбации не обязателен, но важно следить за отношением к этому процессу.

Психогенная эректильная дисфункция часто связана с эмоциональными и психологическими факторами, такими как тревога, стресс или низкая самооценка. Определение основных причин ваших трудностей с эрекцией – важный шаг. Консультация психолога или сексолога действительно может быть полезной, так как эти специалисты помогут вам разобраться в ваших чувствах и эмоциях, а также предложат специфические техники для снижения тревожности и улучшения сексуального опыта. Что касается препаратов, таких как сельденафил, их использование может быть оправдано, но назначать их должен врач после внимательного обследования. Во время консультации вам могут быть рекомендованы общие анализы крови, проверки на уровень гормонов (в том числе тестостерона) и другие тесты для исключения физических причин. Параллельно с традиционным лечением, вы можете рассмотреть использование природных средств, таких как экстракты женьшеня или гинкго билоба, которые иногда применяются для повышения настроения и улучшения кровообращения. Однако прежде чем использовать любые добавки, важно обсудить их с врачом, чтобы убедиться, что они безопасны и не нанесут вреда. Что касается мастурбации, если она вызывает у вас негативные эмоции или беспокойство, имеет смысл обдумать, как вы к ней относитесь и почему. Полностью отказываться от этого процесса не обязательно, но важно осознать, какие чувства он у вас вызывает. Это также может быть темой для обсуждения в рамках консультации с психологом. Долгосрочная работа над собой и открытое общение с партнером могут существенно помочь в преодолении психогенной эректильной дисфункции.