Вопрос закрыт

Как предотвратить варикоз при первых признаках? — вопрос №270285

Аноним
16 января 2019 г. в 22:43
Мне 61 год, и сегодня я заметила, что у меня надулись вены на ногах, особенно с внутренней стороны колен. Это впервые, хотя у меня всегда была нагрузка на ноги. Какие профилактические меры я могу предпринять, чтобы предотвратить развитие варикоза?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно соблюдать режим физической активности, избегать длительного сидения или стояния, использовать компрессионные чулки и держать ноги в приподнятом положении, особенно в конце дня.

Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Кроме соблюдения режима физической активности и использования компрессионных чулок, стоит обратить внимание на правильное питание, богатое витаминами и минералами, особенно витаминами С и Е, которые поддерживают здоровье сосудов. Также рекомендуется выполнять специальные упражнения для ног и массажа, улучшая приток крови в нижние конечности.

Похожие вопросы
Что делать с венами на ногах во время беременности?
Аноним, 30 лет, женский пол
22 апреля 2023 г. в 23:18
У меня появились вены на ногах, которые выглядят как синяки. Это началось во время беременности, и я с ними уже больше двух лет. Что мне следует...
2 ответа
Что такое венки на ногах?
Аноним, 27 лет, женский пол
06 сентября 2023 г. в 22:22
У меня на ногах стали сильно заметны венки, особенно на ягодицах и ниже. Они бывают синими и бордовыми, а иногда появляются маленькие красные и синие...
2 ответа
Варикоз в 16 лет? Что делать?
Аноним, женский пол
02 августа 2018 г. в 14:53
Здравствуйте, мне 16 лет, и я заметила, что на своих ногах начинают появляться вены и сеточки. Я переживаю, что это может быть варикоз. Нормально ли...
2 ответа
Как предотвратить варикоз и сосудистые звездочки?
Аноним, женский пол
18 марта 2024 г. в 00:54
Здравствуйте. Мне 26 лет, и я заметила на своих ногах появление сосудистых звездочек, а в некоторых местах вены стали немного синими. У меня есть...
2 ответа
Что делать с варикозом?
Аноним
05 ноября 2019 г. в 02:47
У меня варикозное расширение вен, что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Как предотвратить ухудшение состояния вен?
Аноним
22 декабря 2018 г. в 02:10
Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня есть проблемы с венами. В 22 года врач поставил диагноз варикоз. Я заметила, что с каждым годом вены становились...
2 ответа
Что делать при первых симптомах варикоза?
Аноним
06 января 2018 г. в 15:16
Мне 25 лет, и я заметила проявление вен в виде темно-синих полос на ногах, а также появление синяков без очевидных причин. Ноги быстро устают и иногда...
2 ответа
Почему появляются синяки на ногах без причины?
Аноним
22 января 2019 г. в 14:49
На нижней части ног периодически появляются синяки без видимых причин. Сначала они проявляются как вздутые вены, а затем превращаются в кровяные...
2 ответа
Почему появляются вены на ногах и как с этим бороться?
Аноним
02 июня 2020 г. в 16:38
Мне 35 лет, я веду активный образ жизни и не имею лишнего веса. Однако у меня на икрах появились сосудистые звездочки, и они с каждым годом становятся...
2 ответа
Варикоз: нормально ли такое состояние вен?
Аноним, 22 года, женский пол
06 ноября 2022 г. в 20:53
У меня варикоз, и я заметила, что вены на ногах выглядят именно так. После поездки на велосипеде у меня появилась усталость в коленях. Я недавно...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут