Вопрос закрыт

Как предотвратить ухудшение состояния вен? — вопрос №263473

Аноним
22 декабря 2018 г. в 02:10
Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня есть проблемы с венами. В 22 года врач поставил диагноз варикоз. Я заметила, что с каждым годом вены становились всё более заметными. Стараюсь делать всё возможное для профилактики, но состояние ухудшается. Что еще вы можете посоветовать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно вести активный образ жизни, избегать долгого сидения или стояния, контролировать вес и носить компрессионное белье. Также рекомендуется посещать врача для регулярного осмотра и обсуждения возможных методов лечения.

Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Для предотвращения ухудшения состояния вен, кроме уже упомянутых рекомендаций, имеет смысл включить в свою практику несколько дополнительных мер. Во-первых, стоит обратить внимание на режим питья: поддержание водного баланса может помочь в улучшении циркуляции крови. Во-вторых, регулярные физические упражнения, особенно такие, как плавание или йога, могут значительно улучшить венозный тонус. Также стоит поработать над укреплением мышц ног, что может способствовать лучшему оттоку крови. Не забывайте про правильное питание: разнообразный рацион, богатый витаминами и минералами, также способствует укреплению сосудов. Кроме того, обратите внимание на массаж вен, который может улучшить кровообращение. И наконец, важно учитывать консультации у специалистов: флеболога или сосудистого хирурга, которые могут предложить более индивидуальный подход и, при необходимости, обсудить возможные минимально инвазивные процедуры для улучшения состояния ваших вен.

Похожие вопросы
Варикоз в 16 лет? Что делать?
Аноним, женский пол
02 августа 2018 г. в 14:53
Здравствуйте, мне 16 лет, и я заметила, что на своих ногах начинают появляться вены и сеточки. Я переживаю, что это может быть варикоз. Нормально ли...
2 ответа
Как убрать капилляры на ногах и предотвратить варикоз?
Аноним
21 октября 2017 г. в 11:24
Здравствуйте! Мне 17 лет, и с 15 лет я наблюдаю капилляры на ногах. У моей мамы и бабушки был варикоз, который начинался с капилляров. Что можно...
2 ответа
Как предотвратить варикоз при первых признаках?
Аноним
16 января 2019 г. в 22:43
Мне 61 год, и сегодня я заметила, что у меня надулись вены на ногах, особенно с внутренней стороны колен. Это впервые, хотя у меня всегда была...
2 ответа
Почему появляются вены на ногах и как с этим бороться?
Аноним
02 июня 2020 г. в 16:38
Мне 35 лет, я веду активный образ жизни и не имею лишнего веса. Однако у меня на икрах появились сосудистые звездочки, и они с каждым годом становятся...
2 ответа
Что делать с варикозом в 22 года?
Аноним
18 марта 2016 г. в 01:17
Здравствуйте, мне 22 года, и у меня на ногах появились выступающие венки и фиолетовая сеточка. Учитывая, что это наследственное, как мне можно с этим...
2 ответа
Что делать с проблемной веной на ноге?
Аноним
07 сентября 2023 г. в 01:24
Здравствуйте, у меня появились проблемы с венами на правой ноге. Вена на голени стала заметной и иногда болит, особенно после физических нагрузок. Я...
2 ответа
Как лечить варикозное расширение вен?
Аноним, 26 лет, мужской пол
31 августа 2016 г. в 02:18
Здравствуйте, у меня при опускании рук вниз появляется много венозных узлов. Я ходил к флебологу и мне поставили диагноз хроническая венозная...
2 ответа
Почему у меня нет варикоза, если в семье он есть?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 июля 2017 г. в 23:34
У меня нет варикоза, хотя у моих родителей и родственников он был. Почему так происходит? Мне 39 лет, я веду сидячий образ жизни, ноги иногда отекают,...
2 ответа
Как предотвратить и избавиться от варикоза?
Аноним, 42 года, мужской пол
22 июня 2019 г. в 02:41
Мне 42 года, и уже более 10 лет у меня наблюдаются вздутые вены и небольшие узлы на правой ноге. Болевых ощущений нет, но иногда бывает зуд. Что можно...
2 ответа
Какой класс компрессии выбрать при варикозном расширении вен?
Аноним, 50 лет, мужской пол
12 ноября 2016 г. в 14:58
У моего отца варикозная болезнь, особенно беспокоят боли и отеки на правой ноге. Мы хотим купить компрессионные чулки и не знаем, нужен ли 2 или 3...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут