Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как предотвратить приступы задыхания?

Вопрос закрыт

Как предотвратить приступы задыхания? — вопрос №60445

Аноним, женский пол

28 сентября 2016 г. в 11:39

Здравствуйте. У меня были случаи, когда ночью я просыпалась от того, что задыхалась, это произошло всего два раза. У меня есть проблемы с сердцем, тонзиллит и вегето-сосудистая дистония. Недавно у меня были приступы панической атаки, и теперь я боюсь задохнуться как ночью, так и днем, хотя понимаю, что человек сам по себе не может просто так задохнуться. Я поддерживаю чистоту в доме, занимаюсь дыхательными упражнениями и зарядкой. Как мне можно предотвратить эти приступы задыхания, чтобы они больше меня не беспокоили и я могла жить полноценной жизнью?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно также обратить внимание на состояние вашего психоэмоционального фона. Рассмотрите возможность занятий йогой или медитацией, чтобы снизить уровень стресса и тревожности. Обсудите с врачом возможность использования успокаивающих препаратов или адаптогенов, которые могут помочь вам справляться с паническими атаками и эмоциональным напряжением.

29 сентября 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для предотвращения приступов задыхания важно контролировать свои сердечно-сосудистые заболевания и вегето-сосудистую дистонию. Рекомендуется продолжать заниматься дыхательными упражнениями, а также проконсультироваться с врачом для назначения индивидуального плана лечения и, возможно, терапевтических методов для снижения тревожности.

30 сентября 2016 г.

Похожие вопросы

Что вызывает боли в сердце у ребёнка?

Аноним, женский пол

11 августа 2019 г. в 19:42

Здравствуйте, моему сыну 7 лет. У него иногда бывают резкие боли в сердце и трудности с дыханием. Когда он говорит об этом, я подхожу, вижу, что у...

2 ответа

Что делать при экстрасистолии и вегето-сосудистой дистонии?

Аноним

11 ноября 2022 г. в 20:20

Здравствуйте. Я прошел обследование с холтером и получил диагноз, связанный с экстрасистолией и изменениями в сердце. Мне 20 лет, и я также страдаю от...

2 ответа

Что делать с паническими атаками?

Аноним

07 марта 2019 г. в 23:34

У меня часто возникают приступы беспричинного страха, я чувствую сильное сердцебиение и затыкаю горло. Это стало происходить чаще, и у меня также...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками в метро?

Аноним

25 апреля 2017 г. в 11:27

Здравствуйте! У меня уже несколько лет возникают панические атаки в метро. Это началось после того, как у меня был серьезный приступ с ватными ногами,...

2 ответа

Что со мной происходит: панические атаки или сердечные проблемы?

Аноним, 28 лет, женский пол

11 ноября 2022 г. в 14:39

У меня уже полтора месяца периодически ноет и сжимается под левой грудью. Это не сильная боль, скорее неприятное ощущение, как будто что-то давит....

2 ответа

Что делать при давлении в области сердца?

Аноним, 30 лет, мужской пол

08 августа 2024 г. в 12:32

Уже три дня чувствую давление в области сердца, затрудненное дыхание и странные ощущения. Кроме того, постоянно чувствую слабость, есть мутное...

2 ответа

Что делать при хроническом тонзиллите и болях в области челюсти?

Аноним, 31 год, мужской пол

12 ноября 2024 г. в 22:32

У меня хронический тонзиллит более 10 лет, и сейчас я испытываю постоянную мокроту, особенно ночью. Обострения длится 3-4 дня, при этом появляются...

2 ответа

Что может вызывать постоянную тошноту и головокружение?

Юля, 15 лет, женский пол

01 апреля 2024 г. в 20:55

Здравствуйте, с августа меня начала мучать постоянная тошнота , не подала виду , сходила на узи , все отлично, один раз шла по улице , думала упаду в...

1 ответ

Почему сильно бьется сердце при панических атаках?

Евгений, 28 лет, мужской пол

05 декабря 2022 г. в 11:24

У меня панические атаки деприссеоное растройство врачи говорят чоо всë со здоровьем хорошо но у меня сердце раньше так сильно не билось как сейчас я...

3 ответа

Что может вызывать дрожь в грудной клетке и другие симптомы?

Валерия, 15 лет, женский пол

02 мая 2019 г. в 08:17

Здравствуйте, недавно заметила, что иногда присутствует ощущение дрожи в грудной клетке. Так же время от времени возникают не сильные головокружения,...

1 ответ

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5417 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4580 ответов