Как правильно вводить второй овощ и кашу при прикорме? — вопрос №119553

Начинайте вводить второй овощ через 3-5 дней после первого, чтобы отслеживать реакцию. Постепенно увеличивайте объем до 100 г. Каши можно вводить немного позже, начиная с 1-2 чайных ложек, постепенно увеличивая до 40-50 г. Следите за предпочтениями и реакцией ребенка.

Действительно, процесс введения новых продуктов в рацион ребенка очень важен, и важно делать это постепенно. После того как вы успешно ввели цветную капусту, стоит добавить второй овощ, например, морковь или брокколи. Делайте это постепенно, начав с введения небольшого количества – около 20 г нового овоща. Вводите второй овощ через 3-5 дней после первого, чтобы успеть проследить за реакцией ребенка на новое блюдо. Постепенно увеличивайте объем второго овоща до 100 г в день, если ребенок хорошо переносит его. Кроме того, каши стоит вводить немного позже, начиная с 1-2 чайных ложек (это около 5-10 г), и постепенно увеличивать порцию до 40-50 г. Следите за тем, как ваш ребенок реагирует на новые продукты. Если малыш хорошо их переносит, то можете продолжать вводить новые овощи и каши, чередуя их. Также важно учитывать, что с каждым новым продуктом стоит обращать внимание на возможные аллергические реакции, а если вы заметите что-то необычное, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Полезно водить пищевой дневник, чтобы отметить, какой продукт вводится и как реагирует на него ребенок.