Как правильно составить рацион при гастропатии? — вопрос №53993

Сначала стоит придерживаться легкой и сбалансированной пищи, избегая свежих овощей, содержащих грубую клетчатку, как капуста, чтобы не вызвать раздражение. Лучше начинать с легкоусвояемых блюд и постепенно вводить другие продукты, уделяя внимание реакции организма. Также рекомендую добавить в рацион слизистые каши и отвары, которые помогут защитить слизистую желудка. Обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом для корректировки питания в зависимости от состояния вашей жены.

При эритематоной гастропатии и хроническом гастрите рацион должен быть тщательным образом составлен, чтобы не усугубить состояние. После завершения курса медикаментов и строгой диеты важно подходить к введению новых продуктов с осторожностью. Начать можно с легких и легкоусвояемых блюд. Овощи вводите постепенно, начиная с отварных или запеченных, лучше выбирать морковь, картофель и кабачки. Свежие овощи, такие как капуста, могут содержать грубую клетчатку, которая может вызвать раздражение слизистой, поэтому желательно отложить их введение на более поздний срок. Вместо этого можно попробовать натертую на крупной терке или приготовленную на пару цветную капусту. Из продуктов, которые пока лучше избегать: жирные и жареные блюда, острые и соленые продукты, а также кислые фрукты и изделия из сдобы. Большое внимание уделите режиму питания — лучше есть маленькими порциями 5-6 раз в день, это поможет снизить нагрузку на желудок. Включите в рацион нежирные сорта мяса и рыбы, бульоны, каши на воде или молоке, а также кисломолочные продукты (йогурт, творог). Следите за реакцией организма: если какой-то продукт вызывает дискомфорт, стоит временно исключить его и попробовать позже. Лучше всего консультироваться с врачом-гастроэнтерологом для индивидуального подбора рациона, исходя из состояния здоровья вашей жены.