Новосибирск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как правильно принимать витамины и железо?

Вопрос закрыт

Как правильно принимать витамины и железо? — вопрос №1342723

Аноним, 24 года, женский пол

11 ноября 2024 г. в 19:31

Здравствуйте, у меня результаты анализов показывают недостаток витамина D и низкий уровень железа. Стоит ли мне начать принимать препараты железа, и в какой дозировке? Также я пью детримакс по 2 капли в день. У меня есть симптомы, такие как трудности с пробуждением по утрам, проблемы с весом и постоянная усталость в течение дня. Мне 24 года.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для коррекции дефицита витаминов и минералов важно своевременно пройти обследование и обсудить результаты с врачом. Кроме предложенных препаратов, можно рассмотреть увеличение овощей и фруктов в рационе, особенно тех, которые богаты витамином C, так как он способствует усвоению железа. Регулярные физические нагрузки тоже могут помочь улучшить общее самочувствие и уровень энергии.

13 ноября 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется начать принимать железо, но дозировка должна быть определена врачом на основе ваших анализов. Также продолжайте принимать витамин D, следуя рекомендациям врача. Посетите специалиста для точной настройки дозировок.

13 ноября 2024 г.

Аноним, 30 лет

07 апреля 2023 г. в 17:46

Добрый день! Мне нужно помочь с расшифровкой результатов анализов, в которых обнаружен дефицит. Как можно исправить эти недостатки?

2 ответа

Что означают результаты моих анализов?

Аноним, 41 год, женский пол

18 марта 2022 г. в 18:11

Здравствуйте! Полтора месяца назад я сдавала анализ на ферритин, и у меня его уровень был 16. После этого я начала принимать препараты с железом, и...

2 ответа

Какие анализы сдать при усталости и сонливости?

Аноним, 42 года, женский пол

07 сентября 2022 г. в 02:57

Здравствуйте, у меня признаки усталости, сонливости и раздражительности. Какие анализы мне стоит сдавать, учитывая, что у меня шум в ушах, нервозность...

2 ответа

Какие анализы стоит сдать мужу?

Аноним, 30 лет, женский пол

31 марта 2024 г. в 15:54

Добрый день! У моего мужа, которому 35 лет, проблемы с энергией. Он часто хочет спать и очень долго проводит время за компьютером. Каковы основные...

2 ответа

Какие анализы сдать при усталости и болях?

Аноним, 28 лет, женский пол

22 августа 2024 г. в 16:38

Мой муж служит на Севере и приехал в отпуск. Он чувствует сильную усталость, у него болит спина, иногда голова и кашель. Какие дополнительные анализы...

2 ответа

Что говорит анализ на уровень энергии и общее состояние?

Аноним, 37 лет, женский пол

12 ноября 2023 г. в 19:33

У меня проблемы с энергией: чувствую апатию, усталость и сонливость. Я сдала анализы на щитовидную железу, уровень железа и витамина В. Вот...

2 ответа

Какие витамины мне надо принимать?

Аноним, 25 лет, женский пол

19 августа 2024 г. в 02:45

Я сдала анализы на витамины и минералы, и у меня выявлен недостаток витамина Д, а некоторые показатели находятся на нижней границе нормы. У меня...

2 ответа

Что означает высокий уровень витамина В12 в анализах?

Аноним, 31 год, женский пол

18 марта 2022 г. в 00:20

У меня в анализах высокий уровень витамина В12. Ранее я испытывала частые головные боли, вялость и усталость без видимых причин. Связывала это со...

2 ответа

Нужно ли принимать витамин Д?

Аноним, 28 лет, женский пол

15 июля 2023 г. в 14:21

Здравствуйте, доктор. Я сдала анализ на витамин Д. Необходимо ли мне его принимать? У меня наблюдаются симптомы усталости, выпадающие волосы и...

2 ответа

Какие анализы помогут понять причины усталости и бессонницы?

Наталия, 35 лет, женский пол

04 февраля 2023 г. в 22:42

Здравствуйте! Интересует значение анализов. Часто беспокоит упадок сил, бессонница. Может нужно сдать какие то анализы дополнительно? Всегда была...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5422 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4586 ответов