Вопрос закрыт

Как правильно принимать витамин D? — вопрос №1222893

Аноним, 26 лет, женский пол
22 июня 2024 г. в 23:38
В сентябре я сдала анализ на гормоны и выяснила, что уровень витамина D составляет 23.90 нг/мл. Мне назначили ежедневно принимать витамин D в дозировке 20000 МЕ, но ничего не сказали о длительности приема. Насколько долго мне нужно его принимать? Я слышала, что с витамином D нужно быть осторожной. Что еще нужно принимать вместе с ним?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Принимая витамин D в дозе 20000 МЕ ежедневно, продолжайте курс в течение 1-3 месяцев, как вам уже рекомендовали. После этого обязательно сдайте повторный анализ. Кроме магния и кальция, подумайте о добавлении витаминов К2 и А, так как они могут улучшить усвоение витамина D и поддерживают здоровье костей.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Принимайте витамин D в назначенной дозировке 20000 МЕ ежедневно в течение 1-3 месяцев, затем рекомендую повторно сдать анализ для оценки уровня. Обычно дополнительные препараты не требуются, но можно обсудить с врачом необходимость магния и кальция.

Похожие вопросы
Как сбросить вес после приемов дюфастона?
Аноним, 21 год, женский пол
16 октября 2023 г. в 01:00
Мне 21 год, и после полугода приема дюфастона я набрала почти 30 кг. В настоящее время я ем раз в сутки, но вес не уходит. Как сбросить лишний вес?
2 ответа
Как выявить причины гормонального сбоя?
Аноним, 24 года, женский пол
02 марта 2024 г. в 20:22
Здравствуйте! У меня возникли проблемы со здоровьем после цистита и молочницы. Поставили мастопатию и назначили лечение. Также заметила, что у меня...
2 ответа
Что делать при низком ТТГ у ребенка?
Аноним, 8 лет, женский пол
02 апреля 2024 г. в 00:53
Здравствуйте. У моей 8-летней дочери наблюдается быстрая утомляемость, бледность кожи, ухудшение успеваемости и периодические боли в животе. Недавно...
2 ответа
Как восполнить дефицит витамина Д?
Аноним, 55 лет, женский пол
09 февраля 2022 г. в 15:14
Здравствуйте! У меня началась менопауза, и я обнаружила, что уровень витамина Д у меня всего 13,6 единиц. Мочевая кислота составляет 423,43, а...
2 ответа
Что значит повышение уровня лептина?
Аноним
25 августа 2021 г. в 00:56
Добрый день. Врач направил моего сына сдать анализы на гормоны. Все показатели в норме, но уровень лептина повышен – его норма 5,63, а у сына 6,58. На...
2 ответа
Как восстановить гормональный баланс и улучшить состояние?
Аноним
11 апреля 2024 г. в 16:24
Здравствуйте. Мне 18 лет, не рожала, живу с мужем. Мне назначили гормональные препараты Три-регол, которые я перестала принимать из-за кровянистых...
2 ответа
Что означают результаты анализов на Т3 и витамин Д?
Аноним, 25 лет, женский пол
08 апреля 2019 г. в 00:47
Здравствуйте! Я сдала анализы и у меня есть сомнения по поводу гормона Т3 и витамина Д. Это серьезно? Нужно ли что-то предпринимать?
2 ответа
Как хитозан влияет на гормональный фон при похудении?
Аноним, 15 лет, женский пол
07 февраля 2019 г. в 12:54
Влияет ли прием хитозана на мой гормональный фон? Я хочу похудеть и уже занимаюсь йогой и правильно питаюсь, но переживаю насчет возможных...
2 ответа
Нужна ли мне диета при повышенном ТТГ?
Дмитрий, 25 лет, мужской пол
15 июля 2023 г. в 15:05
Скажите нужна ли для меня диета и может быть плохо от повышенного Ттг? В 20 году было 2.21 а в 2023 до 4.6 но когда сдавал сильно билось сердце а так...
3 ответа
Как снизить вес при нормальных гормонах?
Tori, 41 год, женский пол
20 мая 2023 г. в 12:58
Здравствуйте. За полгода набрала 8 кг. Сдала анализы на гормоны. Всё в норме, а Картизол 0,79. Скажите, пожалуйста, что нужно делать, чтобы вес пошёл...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут