Как правильно питаться при гастрите во время грудного вскармливания? — вопрос №97286

Следует соблюдать щадящую диету, выбирая нежирные мясо и рыбу, а также отварные или тушеные овощи. Вместо морковного сока можно использовать компоты из фруктов, которые не вызывают дискомфорта. Рекомендуется также обратить внимание на овсянку и рис, которые хорошо усваиваются и помогают снизить воспаление. Внимательно следите за реакцией организма и проконсультируйтесь с врачом при появлении новых симптомов.

При гастрите во время грудного вскармливания рекомендуется соблюдать щадящую диету. Употребляйте нежирное мясо, рыбу, молочные продукты, отварные или тушеные овощи. Избегайте острых, кислых, жареных и газированных продуктов. Морковный сок действительно может вызывать дискомфорт, поэтому лучше заменить его на компоты или кисели. Важно следить за своим самочувствием и, при необходимости, консультироваться с врачом.