Как правильно кормить пожилого человека? — вопрос №800281

Учитывая состояние вашей мамы, следует уделить особое внимание не только сбалансированному питанию, но и контролю за калорийностью рациона, чтобы предотвратить прибавку в весе. Хорошо бы включать в ее меню низкокалорийные продукты, такие как овощи, нежирные белки и каши. Также следует обратить внимание на достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Если есть возможность, проконсультируйтесь с геронтологом, чтобы адаптировать питание к ее конкретным нуждам.

Для пожилого человека важно обеспечить сбалансированное питание с учетом его состояния. Рекомендуется давать легко усваиваемую пищу, богатую белками, витаминами и минералами. Порции должны быть небольшими и частыми, чтобы избежать переедания. Следите за качеством продуктов и способами приготовления, выбирайте вареные, тушеные или запеченные блюда. Проконсультируйтесь с врачом или диетологом для индивидуального подхода к ее питанию.