Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как правильно комбинировать лекарства и наладить сон?

Вопрос закрыт

Как правильно комбинировать лекарства и наладить сон? — вопрос №1037712

Аноним, 33 года, женский пол

21 октября 2023 г. в 15:43

У меня плохой сон уже год, ложусь спать около 3 часов ночи. Это вызывает раздражительность и усиливает панические атаки с тревогой. Утром бывает тошнота и отсутствует аппетит. Врачи прописали Атаракс, который я начала принимать, и, похоже, тревога стала меньше. Но я также пила Магне В6 и Триптофан. Могу ли я продолжать их принимать вместе с Атараксом и как правильно их комбинировать? Хочу наладить свой сон, так как работа за ноутбуком негативно влияет на меня.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Комбинировать Атаракс с Магне В6 и Триптофаном можно, но обязательно обсудите это с вашим врачом. Для улучшения сна стоит также обратить внимание на режим сна, избегать экранов перед сном и создать комфортную обстановку для отдыха.

22 октября 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно помнить, что сочетание Атаракса, Магне В6 и Триптофана может быть эффективным, однако только врач может оценить вашу ситуацию и назначить оптимальную дозировку. Кроме того, стоит попробовать добавить к вашему распорядку дня физическую активность, которая поможет улучшить качество сна. Также полезно внимательно следить за своим питанием, избегать тяжелой пищи на ночь, и ввести в привычку вечерние ритуалы расслабления, такие как медитация или чтение книги.

23 октября 2023 г.

Похожие вопросы

Что делать с рецидивом депрессии?

Аноним, 36 лет, мужской пол

19 августа 2024 г. в 16:09

Здравствуйте! У меня после отмены триттико появились симптомы, такие как упадок сил, апатия и тревога. Я не знаю, это симптомы отмены или я...

2 ответа

Как вернуть радость жизни при лечении тревожно-депрессивного расстройства?

Аноним, 27 лет, женский пол

20 августа 2022 г. в 20:11

Здравствуйте. Год назад мне поставили тревожно-депрессивное расстройство. В течение многих лет меня мучают тревога, навязчивые мысли, вспышки...

2 ответа

Как справиться с синдромом отмены феназепама?

Аноним, 35 лет, женский пол

21 ноября 2023 г. в 02:58

Добрый день. Я долго принимала феназепам в дозе 1 мг на протяжении пяти лет. После закрытия клиники и ухода врача я обратилась к другому врачу,...

2 ответа

Как справиться с хронической тревожной депрессией?

Аноним, 55 лет, женский пол

24 января 2022 г. в 01:02

Здравствуйте! У меня хроническая тревожная депрессия с 2013 года, и я сталкиваюсь с проблемами из-за резистентности к препаратам. Я пробовала много...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и тревожностью?

Аноним, 24 года, женский пол

28 июня 2024 г. в 19:27

У меня бессонница уже вторые сутки, не могу уснуть из-за усиливающейся тревоги и физических симптомов. После лечения зубов началась эта паника, а...

2 ответа

Что можно пропить от хронической тревоги?

Аноним, 31 год

14 июня 2024 г. в 19:34

Здравствуйте, у меня хроническая тревога без видимых причин. В 2015 году я лечился от панических атак и тревоги с помощью сульпирида и феварина, но с...

2 ответа

Может ли увеличение дозы Феварина вызвать тревогу?

Аноним, 35 лет, женский пол

28 февраля 2023 г. в 17:08

Здравствуйте! Я увеличила дозу Феварина до 125 мг 10 дней назад, и была заметная улучшения, но сегодня снова испытываю сильную тревогу. Может ли это...

2 ответа

Что со мной? Шизофрения или лиссофобия?

Аноним, 15 лет, мужской пол

13 июня 2022 г. в 21:05

У меня есть странные ощущения, такие как чувство наблюдения и мысли, которые я не могу контролировать. Я боюсь, что это может быть шизофрения или...

2 ответа

Являются ли мои симптомы побочными эффектами эсциталопрама?

Наталья, 30 лет, женский пол

10 июля 2023 г. в 21:19

3 дня принимала по пол таблетки эсциталопрама утром. На третий день, ночью стало плохо:тошнота, тремор, учащённое сердцебиение, вспотели ладошки и...

3 ответа

Как вернуть эффективность лечения при смене препарата?

Денис, 32 года, мужской пол

10 мая 2021 г. в 17:25

Здравствуйте.меня зовут Денис, мне 32 года и с 23 лет я болею психическим расстройством: депрессия, тревога, па, ипохондрия, психосоматика.принимаю...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут