Как повысить уровень витамина Д при дефиците? — вопрос №1395492

Уровень витамина Д ниже нормы, требуется назначение препаратов холекальциферола (витамина Д3). Дозировку и длительность лечения определит врач с учетом вашего состояния и показателей. Обычно назначают от 1000 до 4000 МЕ в день, но важно проконсультироваться для подбора индивидуальной терапии и контроля уровня витамина Д.

Для коррекции дефицита витамина Д действительно часто применяют препараты холекальциферола. Однако важно учитывать не только возраст и уровень витамина, но и сопутствующие заболевания, вес, особенности образа жизни и возможные причины дефицита. Без врачебного осмотра и индивидуальных данных рекомендовать точную дозировку и длительность лечения невозможно. Кроме того, рекомендую пересмотреть питание и максимально увеличить время пребывания на солнце в безопасные часы, так как это естественный источник витамина Д. Могут понадобиться дополнительные обследования, чтобы исключить нарушения всасывания или другие эндокринные причины. Возможно, стоит также проверить уровень кальция и функции почек перед началом терапии. Обращение к эндокринологу или терапевту поможет подобрать комплексный план лечения и контроля.