Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация эндокринолога онлайн chevron-right

Как повысить уровень витамина Д и ферритина?

Вопрос закрыт

Как повысить уровень витамина Д и ферритина? — вопрос №747653

Аноним, 38 лет, женский пол

16 сентября 2022 г. в 22:53

Здравствуйте, у моей 16-летней дочери диагностирован дефицит витамина Д. Мы принимали 1500 МЕ в месяц и после анализа уровень витамина Д составил 27. Врач увеличил дозу до 5000 МЕ, но через 5 месяцев уровень снизился до 23,96. Мы также сдали анализы на ферритин (13,2), ТТГ (3,86) и гемоглобин (124). Как можно повысить уровень витамина Д и ферритина? Какой вариант витамина Д лучше принимать: в каплях или в капсулах, и какая дозировка будет оптимальной?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Увеличьте дозу витамина Д до 5000-10000 МЕ в день, выбирайте тот формат, который удобнее для вас, капли или капсулы. Для повышения уровня ферритина рекомендуется добавить в рацион продукты с высоким содержанием железа, и обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможном использовании железосодержащих препаратов.

18 сентября 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Эндокринолог

Стаж 10 лет

Для повышения уровня витамина Д можно рассмотреть не только ежедневный прием вышеупомянутой дозы, но и увеличение солнечной активности, если это возможно. Важно также включить в рацион жирные рыбы, яйца и грибы, которые являются источниками витамина Д. Что касается ферритина, помимо увеличения потребления пищи, богатой железом, стоит подумать о добавлении витамина С в рацион, так как он способствует усвоению железа. Выбор между каплями и капсулами зависит от личных предпочтений, но капли могут быть быстрее усваиваемыми. Также рекомендую обсудить с лечащим врачом возможное применение дополнительных препаратов для железа, чтобы эффективнее решить проблему дефицита.

20 сентября 2022 г.

Аноним, 30 лет, женский пол

30 марта 2024 г. в 18:51

Недавно сдавали анализы ребенку, и нас немного волнует низкий уровень ферритина (19,8), так как в разных источниках указаны разные нормы — от 7 до...

2 ответа

Что означают плохие результаты анализов у ребенка?

Аноним, 30 лет, женский пол

06 июня 2024 г. в 23:24

Здравствуйте, у моего 6-летнего ребенка плохие результаты анализов, подскажите, что они могут означать? Холестерин 5.16, ферритин 10.9, витамин B12...

2 ответа

Что делать при высоком уровне витамина B12?

Аноним, 33 года, женский пол

17 февраля 2023 г. в 16:48

Добрый вечер. У меня высокий уровень витамина B12 - 1220, а ферритин 21. Я не ем мясо, но каждый день употребляю рыбу, яйца и молочные продукты. Что...

2 ответа

Как повысить уровень ферритина при выпадении волос?

Аноним, 37 лет, женский пол

31 июля 2022 г. в 18:39

Здравствуйте, у меня низкий уровень ферритина (11), и я замечаю выпадение волос. Я не употребляю мясные продукты уже 8 месяцев, а в рационе у меня...

2 ответа

Нормальный ли уровень ферритина при выпадении волос?

Аноним, 19 лет, женский пол

15 ноября 2023 г. в 19:46

Здравствуйте! Мне 19 лет, и у меня уровень ферритина 18 мг/мл. Это нормально? Я сдала анализы из-за сильного выпадения волос, у меня сбалансированное...

2 ответа

Нужно ли повышать уровень ферритина?

Аноним, 30 лет, женский пол

19 августа 2024 г. в 12:11

Здравствуйте! Мне 30 лет, я недавно сдавала анализ на ферритин, и его уровень составляет 14,4, при норме от 10 до 120. Нужно ли мне поднимать этот...

2 ответа

Как интерпретировать результаты анализов после беременности?

Аноним, 34 года, женский пол

29 сентября 2022 г. в 16:58

Здравствуйте! Я восстанавливаюсь после беременности и не кормлю грудью. Можете, пожалуйста, помочь расшифровать мои анализы? Меня смущают антитела к...

2 ответа

Какую дозировку витамина Д мне нужно принимать?

Аноним, 24 года, женский пол

17 апреля 2024 г. в 21:33

Здравствуйте. Мой анализ показывает дефицит витамина Д с уровнем 5.75. Сколько витамина Д мне необходимо принимать ежедневно и как долго?

2 ответа

Нужно ли что-то корректировать в анализах?

Мария, 41 год, женский пол

17 октября 2024 г. в 08:36

Здравствуйте, подскажите что нужно корректировать? Весной—летом пила препараты железа поднимала ферритин с 28 ед. А так пью каждый день витамин д 5000...

4 ответа

Что означает высокий уровень ферритина у 58-летней женщины?

Людмила, 58 лет, женский пол

14 декабря 2019 г. в 18:59

добрый день ,помоги пожалуйста разобраться маме 58 лет высокий феритин 247 кальций 2,58 витамин д 19,25 аст алт в норме билирубин в норме .куда копать...

3 ответа

Эндокринологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Леонтьева Елена Андреевна
5.0
56 отзывов
Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
Стаж 11 лет
Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
2292 ответа
Вейцман Инна Александровна
4.8
12 отзывов
Эндокринолог
Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
410 ответов

Популярные эндокринологи

Горяйнова Светлана Владимировна
4.9
15 отзывов
Терапевт, Эндокринолог
Стаж 22 года, кандидат медицинских наук
Европейский диагностический центр КТ EuroDiCenter
Люсиновская улица 53, к. 2
Серпуховская (900 м)
Тульская (950 м)
+7 (499) 460- ... показать
Маганева Ирина Сергеевна
4.7
8 отзывов
Массажист, Эндокринолог, Нутрициолог
Стаж 8 лет, кандидат медицинских наук
Медицинский центр «Proderma»
Луговая 4 пригород лесное
+7 (985) 000- ... показать
Петрова Наталья Дмитриевна
4.7
6 отзывов
Эндокринолог, Врач УЗИ, Цитолог
Стаж 32 года, кандидат медицинских наук
«Арбатклиник» на Смоленской
Прием от 10 000 руб.
1-й Смоленский пер., д. 21
Смоленская (250 м)
+7 (495) 727- ... показать

Ответим за 28 минут