Как повысить уровень гемоглобина до нормы? — вопрос №1519201

Повышение уровня гемоглобина требует комплексного подхода. Помимо уже назначенного препарата Ферлатум-Фол, важно обратить внимание на питание: включите в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, печень, бобовые, шпинат), а также источники витамина С (цитрусовые, томаты), которые улучшают усвоение железа. Следует избегать продуктов и напитков, которые могут препятствовать всасыванию железа, таких как чай и кофе во время еды. Кроме того, стоит продолжать прием препаратов по назначению врача и регулярно сдавать анализы для контроля. Рекомендуется также проверить уровень витаминов В12 и фолиевой кислоты, поскольку их дефицит может влиять на гемоглобин. Для дополнительной поддержки можно рассмотреть физиотерапевтические процедуры и умеренные физические нагрузки, что стимулирует кроветворение. Если уровень гемоглобина не будет повышаться, следует повторно обратиться к врачу-гематологу для более детального обследования и возможной корректировки терапии.

Гемоглобин немного повысился, продолжайте принимать препараты, назначенные врачом, сбалансированно питаться с продуктами, богатыми железом и витаминами, избегайте стрессов. При необходимости повторно обратиться к врачу для корректировки терапии и дополнительного обследования.