Вопрос закрыт

Как поправиться при похудении? — вопрос №1103181

Аноним, 37 лет, женский пол
18 января 2024 г. в 14:49
Я не могу набрать вес и сильно похудела. Какие таблетки могут помочь мне поправиться? Я переживаю и плохо сплю по ночам.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Дополнительно к консультации врача и обследованию, возможно, стоит рассмотреть консультацию диетолога, который поможет составить план питания, ориентированный на набор веса. Упрощение завтрака и увеличение калорийности рациона могут сыграть ключевую роль. Также, регулярные физические упражнения могут помочь в улучшении аппетита и вообще в вашем самочувствии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для начала важно определить причины потери веса и бессонницы. Лучше всего обратиться к врачу для комплексного обследования и подбора необходимых препаратов, которые могут помочь в вашем случае. Также стоит обратить внимание на питание и режим дня.

Похожие вопросы
Как убедить ребёнка остаться в детском саду на полный день?
Аноним, 36 лет, женский пол
03 ноября 2022 г. в 17:59
Мой сын 4.6 года не хочет оставаться в детском саду на полный день, хотя раньше ходил на полдня. В последние месяцы он был в детском саду чаще, но...
2 ответа
Почему я постоянно хочу есть и не могу нормально спать?
Аноним, 22 года, женский пол
23 декабря 2022 г. в 17:28
У меня постоянное желание есть и проблемы со сном. Даже несмотря на то, что я готовлю здоровую пищу и стараюсь соблюдать режим, я всё равно быстро всё...
2 ответа
Почему кофе вызывает кошмары во сне?
Аноним, женский пол
03 октября 2017 г. в 14:53
Я заметила, что когда пью много кофе, то мне часто снятся кошмары. Зачастую из-за учебы мне приходится по нескольку чашек крепкого кофе выпивать...
2 ответа
К какому специалисту обратиться при расстройстве сна?
Аноним, 31 год, женский пол
16 августа 2017 г. в 01:42
Здравствуйте! У меня проблемы со сном уже 8 лет. Я не могу заснуть, если остаюсь одна, часто просыпаюсь ночью и начинаю есть. Утром почти ничего не...
2 ответа
Насколько вреден ночной график сна?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 июля 2020 г. в 11:53
Здравствуйте. У меня ночной график работы, и я сплю по несколько часов в будние дни, а на выходных - меньше, но с другой активностью. Хотела бы...
2 ответа
Почему у ребенка нестабильный режим сна?
Аноним, 33 года, женский пол
18 августа 2018 г. в 21:39
Здравствуйте! У моего ребенка, которому 1 год и 2 месяца, наблюдаются проблемы со сном. За последний месяц у нас часто меняется режим: ребенок может...
2 ответа
Как изменить режим дня, чтобы не хотеть спать днем?
Аноним
22 октября 2023 г. в 13:48
Здравствуйте! Мне 16 лет, и я заметила, что с 15:00 до 20:00 у меня постоянная усталость, из-за которой я не могу сосредоточиться на учебе и чаще...
2 ответа
Что делать с нервозностью и плохим сном у ребёнка?
Аноним
08 сентября 2019 г. в 12:05
Ребёнок 7 месяцев стал нервным, кричит, плохо спит и ест. Что делать в такой ситуации? Связано ли это с прорезыванием зубов?
2 ответа
Почему я ем во сне и как это влияет на мой вес?
Алина, 27 лет, женский пол
17 ноября 2022 г. в 14:51
Здравствуйте. Проблема в том, что просыпаюсь каждый день ночью и в сонном состоянии начинаю употреблять пищу. Испытываю сильный стресс дома и на...
3 ответа
Что делать, если ребенок нервный и плохо спит?
Вера Сутурина, 11 лет, мужской пол
23 февраля 2022 г. в 18:38
Ребенок не спокойный плохо спит плохо ест нервный
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут