Первое, что можно сделать, это создать безопасную среду, где ваш сын сможет открыто говорить о своих чувствах и переживаниях. Обсуждайте с ним, что проигрыши могут быть неприятными, но это естественная часть игр и соревнований. Старайтесь выбирать игры, где он может выступать в роли не только соперника, но и партнера, чтобы он мог видеть, что удовлетворение может приходить не только от победы, но и от процесса совместной игры. Также важно поощрять его при наличии любого прогресса, даже если это не связано с победой. Применяйте методы визуализации, помогая ему представить ситуации проигрыша в позитивном ключе, и как он может спокойно реагировать на них. Занятия физической активностью, такие как спорт или танцы, могут помочь ему научиться управлять эмоциями и повышать уверенность в своих силах. Кроме того, искренне делитесь с ним своими историями о неудачах и о том, как вы справлялись с ними, подчеркивая, что каждое испытание — это возможность для роста. Например, организуйте семейные вечера, где в центре внимания будут не соревнования, а веселые совместные игры без явного победителя, акцентируя внимание на взаимодействии и позитивном времени, проведенном вместе.
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
