Как помочь себе при болях в пояснице и температуре? — вопрос №1240210

При болях в пояснице и повышенной температуре, особенно с учетом наличия хронического пиелонефрита, важно внимательно отнестись к своему состоянию. Прежде всего, убедитесь, что вы следуете рекомендациям вашего лечащего врача и принимаете все назначенные препараты. Монурал — это антибиотик, и если он был назначен, значит, у вас есть необходимость в его приеме, но в случае ухудшения состояния или отсутствия улучшений вам стоит обратиться к врачу снова. Для уменьшения болей в пояснице можно использовать следующие методы: Покои: Постарайтесь снизить физическую активность и обеспечить себе покой. Это поможет снизить нагрузку на спину и почки. Тепло или холод: В зависимости от вашего состояния, теплый компресс может помочь расслабить мышцы и уменьшить боль. В то же время, если боли острые, холодный компресс может помочь снизить воспаление. Обезболивающие препараты: Вы можете рассмотреть возможность приема безрецептурных обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен, если у вас нет противопоказаний к их применению. Увлажнение: Обязательно пейте достаточное количество жидкости, если это не противоречит вашим рекомендациям врача. Вода помогает поддерживать функцию почек и способствует выведению токсинов. Помните, что повышение температуры может свидетельствовать об активном воспалительном процессе, и, если она не снижается, это может требовать более внимательного медицинского наблюдения. Обратите внимание на появление других симптомов, таких как сильная боль, изменение цвета мочи или отек. Если ваше состояние ухудшается, обязательно обращайтесь к врачу для уточнения диагноза и корригирования лечения.

Важно продолжать следовать предписаниям лечащего врача и наблюдать за своим состоянием. В дополнение к рекомендациям, есть смысл рассмотреть легкие физические упражнения на растяжку, чтобы снизить напряжение в пояснице, но при этом избегайте перенапряжения. Также можете попробовать медитацию или дыхательные практики для снятия стресса, что может помочь вашему организму справиться с болями и дискомфортом.