Вопрос закрыт

Как помочь ребенку уснуть? — вопрос №116385

Аноним
01 июня 2017 г. в 00:34
Моему ребенку 3 года 9 месяцев, и у нас возникают трудности с укладыванием. Ни сказки, ни колыбельные, ни уговоры не помогают — он все время вертится и не может уснуть. Что можно сделать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Создайте для ребенка безопасное и уютное место для сна, добавив любимые игрушки, которые помогут ему почувствовать себя комфортно. Можно использовать расслабляющую музыку или звуки природы, чтобы создать успокаивающую атмосферу и помочь ему лучше расслабиться перед сном.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте установить спокойный ритуал перед сном, включающий тишину, приглушенный свет и комнатную температуру, комфортную для сна. Старайтесь укладывать его в одно и то же время каждый вечер, и избегайте активных игр перед сном.

Похожие вопросы
Почему ребенок плохо спит по ночам?
Аноним, 26 лет, женский пол
03 ноября 2024 г. в 11:55
Здравствуйте! Моему ребенку 2 года, и он плохо спит по ночам, просыпаясь с плачем. Ранее думала, что это связано с зубами, но проблема продолжается....
2 ответа
Как помочь ребенку наладить сон?
Аноним, 25 лет, женский пол
22 декабря 2023 г. в 18:30
Здравствуйте. Моему ребенку 1 год 6 месяцев, и он плохо спит ночью. Засыпает нормально, но просыпается в 1-2 ночи с плачем и может успокоиться только...
2 ответа
Почему малыш плохо спит и часто кричит?
Аноним, 2 года, женский пол
13 февраля 2023 г. в 20:23
У моего малыша начались проблемы со сном: он спит по 30-40 минут, часто капризничает и кричит. Раньше он хорошо спал на улице, а теперь даже там плохо...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит?
Аноним, 5 лет, женский пол
16 февраля 2017 г. в 19:20
У моей дочери, которой 5 лет, плохой сон. Днем она спит всего 20 минут, а ночью 5-6 часов. Комната проветривается, ей удобно в кровати, она активная,...
2 ответа
Как улучшить сон ребенка?
Аноним, 1 год, женский пол
24 декабря 2023 г. в 20:16
Здравствуйте! У меня есть 1-летний ребенок, который просыпается почти каждую ночь, чтобы поиграть. Он может гулять от часа до 3 часов. Днем он...
2 ответа
Как помочь ребенку наладить сон?
Аноним, 3 года, женский пол
22 марта 2021 г. в 18:08
У моего трехлетнего ребенка возникли проблемы со сном. Как только мы говорим о том, что пора спать, начинается истерика, хотя спать ему на самом деле...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит и плачет по ночам?
Аноним
21 декабря 2018 г. в 15:52
Здравствуйте! У моего ребенка с рождения плохой сон, он часто плачет и просыпается ночью. С 1 недели жизни ребенок плакал во сне, а с 7-8 месяцев это...
2 ответа
Почему ребёнок плачет во сне?
Аноним, 25 лет, мужской пол
08 января 2016 г. в 22:25
Мой сын, которому почти 4 года, постоянно плачет во сне, его слёзы похожи на крокодильи, и это продолжается уже около часа, иногда дольше. Раньше он...
2 ответа
Почему ребенок просыпается и хнычет после засыпания?
Аноним, 32 года, женский пол
29 мая 2021 г. в 16:35
Здравствуйте. Моему ребенку 6,5 лет, и он начинает просыпаться ровно через час после засыпания и хнычеть. Это началось когда ему исполнился 6 лет. Я...
2 ответа
Почему моя дочь плохо спит?
Аноним, 2 года, женский пол
06 января 2024 г. в 14:40
У моей двухлетней дочери уже более года наблюдаются проблемы со сном. Она часто просыпается ночью и не может уснуть в своей кроватке, а иногда...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут