Вопрос закрыт

Как помочь ребенку спокойно засыпать в своей комнате? — вопрос №833780

Аноним
21 января 2023 г. в 14:32
Здравствуйте. Моему ребенку 9 лет, и мы не можем отучить его спать с мамой. Он просыпается ночью и иногда ходит, говоря невнятно. Утром не помнит, как оказался в нашей кровати. Вечером он просит, чтобы я с ним посидела или полежала. Как помочь ему спокойно засыпать в своей комнате?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте установить рутину перед сном, включающую чтение книги или тихие игры. Обратите внимание на комфорт в его комнате и постарайтесь создать успокаивающую обстановку. Постепенно уменьшайте время, проведенное с ним перед сном, чтобы он научился засыпать самостоятельно.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Создайте вечерние ритуалы, которые будут ассоциироваться у ребенка с чем-то позитивным и расслабляющим, например, рассказывание сказок или прослушивание спокойной музыки. Также, можно обсудить с ним его страхи и переживания, чтобы он чувствовал поддержку и понимание. Попробуйте ввести элемент награды за самостоятельный сон, чтобы мотивировать его оставаться в своей комнате.

Похожие вопросы
Как нормализовать сон для ребенка?
Аноним, 30 лет, женский пол
23 июля 2022 г. в 17:04
Здравствуйте. У моего 8-летнего ребенка проблемы со сном, он плохо засыпает, но других проблем нет. Мы даем ему мультивитамины и Тенотен, но может...
2 ответа
Как помочь ребенку наладить сон?
Аноним, 25 лет, женский пол
22 декабря 2023 г. в 18:30
Здравствуйте. Моему ребенку 1 год 6 месяцев, и он плохо спит ночью. Засыпает нормально, но просыпается в 1-2 ночи с плачем и может успокоиться только...
2 ответа
Почему малыш плохо спит и часто кричит?
Аноним, 2 года, женский пол
13 февраля 2023 г. в 20:23
У моего малыша начались проблемы со сном: он спит по 30-40 минут, часто капризничает и кричит. Раньше он хорошо спал на улице, а теперь даже там плохо...
2 ответа
Почему ребенок плачет перед сном?
Аноним
27 апреля 2024 г. в 15:44
У моего полторагодовалого ребенка уже второй вечер перед сном, который начинается около 23 часов, начинается громкий плач. Она дергает ножкой, иногда...
2 ответа
Как помочь ребенку с ночным сном?
Аноним, 3 года, мужской пол
07 августа 2018 г. в 19:19
Ребенку 3 года, он начал ходить в детский сад и сейчас страдает от нарушений сна. Он просыпается ночью, плачет и не может уснуть, хотя раньше спал...
2 ответа
Как помочь сыну с бессонницей?
Аноним, 29 лет, женский пол
07 января 2020 г. в 23:58
Здравствуйте! Моему сыну 7 лет, и в последнее время у него возникли проблемы с засыпанием. Он ложится спать в 22:00, но долго не может уснуть, часто...
2 ответа
Почему ребенок трясется при засыпании?
Аноним, 24 года, женский пол
18 ноября 2019 г. в 16:59
У моего 6-месячного ребенка при засыпании наблюдается мелкая дрожь. Это происходит, когда я перекладываю его на кроватку и он начинает сосать грудь....
2 ответа
Почему дочка плохо спит и как помочь?
Аноним, 30 лет, женский пол
22 апреля 2017 г. в 23:29
Здравствуйте! У меня дочка, ей 5 лет 7 месяцев, и у нас проблемы со сном. Раньше она спала одна, но после болезни и зимы я начала брать её к себе....
2 ответа
Почему ребенок плохо спит по ночам?
Аноним, 27 лет, женский пол
11 мая 2024 г. в 16:52
Здравствуйте. Моему ребенку 2,8 года, он иногда просыпается ночью в 2 часа и не спит до 6 утра, при этом он веселый и не расстроен. На обед не спит, и...
2 ответа
Почему ребенок поджимает ножки во сне?
Аноним, 22 года, женский пол
14 августа 2016 г. в 15:42
Здравствуйте. Моей дочке 8 месяцев, и когда она засыпает, она часто поджимает ножки и мусолит подушку. Это нормально для ее возраста?
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7660 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1924 ответа
Ответим за 28 минут