Вопрос закрыт

Как помочь ребенку с нарушением сна? — вопрос №34060

Аноним, 26 лет, женский пол
01 июня 2016 г. в 21:41
Здравствуйте! У моей дочери, которой 4 года, были проблемы со сном. Она часто драться во сне, плакать и вслух что-то говорить. Это началось после переезда в новую квартиру, появления младшей сестры и смены детского сада. Может ли это быть связано со стрессом? Что можно сделать, чтобы помочь ей? И это опасно?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, поведение вашей дочери может быть связано со стрессом от изменений. Для помощи ребенку важно создать спокойную обстановку перед сном, установить режим и провести отдыхательные занятия. Если проблемы продолжаются, стоит обратиться к детскому психологу.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Поведение вашей дочери действительно может быть следствием стресса, вызванного столь значительными изменениями в жизни. Нарушения сна, такие как драчливость, плач и разговоры во сне, нередко свидетельствуют о внутреннем беспокойстве ребенка. Важно создать для нее безопасную и спокойную атмосферу. Установите регулярный режим сна и бодрствования, что поможет ей почувствовать себя более уверенно. Также стоит обратить внимание на ритуалы перед сном: чтение книги, тихие игры или музыка могут помочь ей расслабиться. Попробуйте совместные активности, которые будут укреплять вашу связь, например, совместный вечерний ритуал — это может быть время для общения, где она сможет поделиться своими переживаниями. Рассмотрите возможность проведения игр, направленных на развитие навыков регуляции эмоций, таких как мягкие игрушки или куклы, с которыми она сможет проигрывать свои ситуации. Кроме того, полезно будет изучить методики глубокой релаксации или дыхательные упражнения, которые могут помочь вашей дочери успокоиться и маневрировать свои эмоции. Если изменения в ее поведении сохраняются или усугубляются, или вы замечаете другие тревожные симптомы, действительно стоит проконсультироваться с детским психологом или психотерапевтом, который сможет предложить индивидуальный подход в работе с ее состоянием. Это не опасно, но требует внимания и поддержки со стороны взрослых.

Похожие вопросы
Что делать с неконтролируемой мимикой?
Аноним, 28 лет, женский пол
06 марта 2022 г. в 17:35
Здравствуйте, у меня возникает проблема с непроизвольной мимикой, когда я напряжена, например, во время домашних дел или при общении с питомцами. У...
2 ответа
Как справиться со страхом и паникой?
Аноним, 29 лет, женский пол
11 августа 2022 г. в 20:51
У меня начались приступы страха и паники после одной прогулки с коляской. Я чувствую немение во рту и сдавливание в горле, теряю ориентацию. После...
2 ответа
Как помочь ребенку с проблемами сна?
Аноним
26 февраля 2022 г. в 17:44
У моего 1,5-летнего ребенка проблемы со сном и капризность, что породило стресс у всей семьи. Как помочь ребенку и родителям в этой ситуации?
2 ответа
Как справиться с одиночеством и предательством?
Аноним
28 июля 2024 г. в 02:38
Я пережила тяжелый разрыв с мужем после того, как решилась на вторую беременность вопреки его желанию. Теперь у меня двое малышей на руках, и обе...
2 ответа
Как помочь ребенку наладить сон?
Аноним, 24 года, женский пол
27 октября 2023 г. в 15:25
Здравствуйте, как мне помочь своему ребенку, которому 1 год и 8 месяцев? После начала посещения садика его ночной сон стал очень плохим, он часто...
2 ответа
Как помочь с раздражительностью и навязчивыми состояниями?
Аноним
13 февраля 2022 г. в 14:47
Как можно помочь моей снохе Валентине с её раздражительностью и навязчивыми состояниями? Какие препараты могут успокоить её нервную систему?
2 ответа
Как справиться с раздражительностью у матери?
Аноним, 25 лет, женский пол
16 марта 2016 г. в 00:55
У меня 8-месячный сын, и в последнее время я заметила, что иногда срываюсь на него и могу накричать или резко положить в кроватку. Я понимаю, что он...
2 ответа
Как контролировать свои эмоции при поведении ребенка?
Аноним, 22 года, женский пол
14 августа 2019 г. в 00:55
Здравствуйте, у меня проблема с поведением старшей дочери, ей 3 года. Она часто кричит и проявляет агрессию, после перехода в новый детский сад её...
2 ответа
Почему мой ребенок так сильно плачет по ночам?
Аноним, 2 года, мужской пол
13 марта 2021 г. в 13:12
У моего двухлетнего сына по ночам сильные истерики, он плачет и кричит с полуночи до утра, и нам никак не удается его успокоить. Ситуация стала хуже...
2 ответа
Как справиться с тремором и страхом в общественных местах?
Екатерина, 30 лет, женский пол
08 ноября 2023 г. в 23:22
Здравствуйте! Такая проблема, при стрессовых ситуациях дрожат руки, не могу есть в кафе, где много народу, думаю что на меня смотрят и в руках...
1 ответ
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7653 ответа
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1922 ответа
Ответим за 28 минут