Как помочь ребенку с набором веса? — вопрос №542848

Важно, чтобы ваш ребенок получал достаточное количество калорий и разнообразие питательных веществ для нормального роста и развития. Прежде всего, стоит обратить внимание на режим грудного вскармливания: если ваша дочь ночью просыпается несколько раз для кормления, это может указывать на то, что она недостаточно калорийно питается в течение дня. Возможно, стоит заменить одно ночное кормление на полноценный перекус или ужин с питательной едой. Попробуйте предлагать ей более разнообразные блюда, включая продукты с высоким содержанием полезных жиров, такие как ореховые пасты, семена чиа или кокосовое молоко, которые можно добавлять в каши и десерты. Готовьте каши с добавлением сливочного масла или растительных масел. Также можно предлагать ей продукты с более ярким вкусом и интересующейся текстурой, чтобы стимулировать интерес к еде. Если она не интересуется пюре и супами, попробуйте предложить ей овощи и фрукты в разных формах - нарезанные палочками, в виде салатов с йогуртом или как часть интересных блюд, например, запеканок. Не стоит забывать и о консультации с педиатром, который поможет вам исключить медицинские причины, которые могут влиять на набор веса. Возможно, специалист предложит дополнительные анализы или рекомендации по увеличению калорийности рациона вашей дочери.

Рекомендую обратиться к педиатру для тщательной оценки состояния здоровья вашей дочери. Возможно, потребуется дополнительное обследование для исключения медицинских причин недостаточного набора веса. Попробуйте включить в рацион больше калорийных продуктов, таких как авокадо, масла, а также предложить разнообразные блюда, чтобы стимулировать аппетит.