Старый Оскол
Вопрос закрыт

Как помочь ребенку преодолеть страх темноты? — вопрос №140357

Аноним
06 сентября 2017 г. в 11:23
Здравствуйте! Моему сыну 6 лет, и он боится темноты с 4-х лет. Ночью он даже предпочитает не уходить в туалет, несмотря на светлячок, который мы повесили. Каждый вечер он спрашивает о маньяках, зомби и привидениях. Я понимаю, что он не может справиться с этими страхами. Как я могу ему помочь?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте создавать уютную обстановку перед сном, читая книги или рассказывая истории, которые отвлекут его от страхов. Также можно вместе обсудить его страхи, объясняя, что темнота не несет опасности. Используйте мягкий ночник и постарайтесь постепенно уменьшать источники света, чтобы он привыкал к темноте. Важно поддерживать его эмоционально и не осуждать его страхи.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обсуждение страхов — важный шаг в их преодолении, но также попробуйте вовлечь в процесс творчество, например, нарисовать или сделать вместе поделки, изображающие добрых существ, которые будут охранять его во сне. Это поможет ему создать позитивный образ, который будет ассоциироваться с темнотой, а не страхом. Убедитесь, что ритуалы перед сном включают успокаивающую музыку или звуки природы, чтобы создать атмосферу безопасности.

Похожие вопросы
Как помочь ребенку справиться со страхами?
Аноним
22 марта 2022 г. в 12:28
Добрый вечер! Моему старшему сыну 12 лет, и он с трех лет боится оставаться один. Он не может самостоятельно засыпать, принимать душ и часто...
2 ответа
Нормально ли бояться оставаться дома одной в 7 лет?
Аноним, мужской пол
28 июня 2020 г. в 01:08
Здравствуйте. У моей 7-летней дочери есть страх оставаться дома одной. Когда мы говорим об этом, она начинает сильно переживать, может даже рвать и...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться с ночными страхами?
Аноним
27 июня 2020 г. в 14:10
Здравствуйте, моему сыну 7 лет, и он очень впечатлительный. У него страх оставаться одному, он просыпается ночью с плачем, если рядом нет взрослого. Я...
2 ответа
Как помочь сыну справиться со страхами?
Аноним
29 августа 2018 г. в 21:14
У моего 7-летнего сына есть необоснованные страхи, он боится спать один, темноты и больших скоплений людей. Это меня очень беспокоит, поскольку он...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться с ночными страхами?
Аноним
31 мая 2023 г. в 02:06
Мой сын, которому сейчас 7 лет, с 2-3 лет страдает от ночных страхов. Он не может уснуть один и требуется, чтобы кто-то был рядом с ним, иначе он...
2 ответа
Как помочь ребенку избавиться от страха перед темнотой?
Аноним
03 января 2022 г. в 18:18
Здравствуйте! У моей дочери, Ирине, 2 года и 9 месяцев, наблюдается страх перед темнотой. Она боится темноты, черного цвета и говорит, что это ее...
2 ответа
Как отучить сына спать с родителями?
Аноним
16 марта 2024 г. в 19:19
Здравствуйте, у меня 6-летний сын, который спит со мной, хотя у него есть своя комната. Он часто боится темноты или выдуманных персонажей, и я не могу...
2 ответа
Как помочь ребенку засыпать одному?
Аноним
12 сентября 2022 г. в 21:33
У меня 6,5-летний сын, который боится спать один. Каждый вечер он просит нас, родителей, лечь с ним, хотя спим отдельно. Мы не можем постоянно это...
2 ответа
Почему сын прячется под одеяло?
Аноним
08 мая 2023 г. в 19:06
У моего сына, которому 6.5 лет, есть страх засыпать. Он укрывается с головой под одеялом, так как его пугают другие дети в саду разговорами о монстрах...
2 ответа
Как помочь 15-летнему сыну справиться со страхами?
Аноним
03 декабря 2019 г. в 18:48
У моего сына, которому 15 лет, до сих пор есть страхи, из-за чего он спит с включенным ночником. Что можно сделать в этой ситуации?
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Старый Оскол
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Старый Оскол
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут