Астрахань

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как помочь партнеру справиться с фобией?

Вопрос закрыт

Как помочь партнеру справиться с фобией? — вопрос №344852

Аноним, 27 лет, женский пол

31 октября 2019 г. в 15:45

Здравствуйте! У моего парня есть фобия, которая возникла из-за травмы в детстве. Когда наступает вечер, он начинает чувствовать себя некомфортно в темноте, включает лампу и пытается отвлечься чтением. Как я могу помочь ему справиться с этой проблемой?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте поговорить с ним о его страхах, предложите ему профессиональную помощь, например, психотерапию, и поддерживайте его в процессе преодоления фобии.

01 ноября 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обсудите с ним возможные методы релаксации, такие как медитация или упражнения на дыхание, которые могут помочь успокоить его в стрессовые моменты. Также постарайтесь создать уютную атмосферу вечером, чтобы он чувствовал себя в безопасности и мог постепенно привыкать к темноте. Важно поддерживать открытое общение и быть рядом в трудные моменты.

01 ноября 2019 г.

Аноним

31 мая 2016 г. в 02:24

Мой 11-летний сын сильно расстроен после того, как не был зачислен в Суворовское военное училище, несмотря на отличные результаты. Он пережил большой...

2 ответа

Как справиться со страхами и фобиями?

Аноним

11 августа 2018 г. в 18:47

Здравствуйте, мне 29 лет, и после нескольких сильных стрессов у меня появились постоянные страхи. Я не могу уснуть, боюсь находиться одна, а также...

2 ответа

Как помочь партнеру справиться с фобией болезней?

Аноним

27 августа 2018 г. в 15:03

Здравствуйте. У моего молодого человека есть серьезная проблема: он страдает от фобии болезней, особенно после того, как поцеловал девушку в клубе и...

2 ответа

Что делать с постоянными перепадами настроения?

Аноним, 21 год, женский пол

04 октября 2016 г. в 19:57

Уже несколько месяцев я испытываю резкие изменения настроения на протяжении дня, которые часто приводят к слезам. Я заметила, что с недавней смертью...

2 ответа

Как справиться с метрофобией самостоятельно?

Аноним

01 июня 2023 г. в 00:24

Я пережила развитие метрофобии из-за стресса и происшествий в метро. У меня нет возможности обратиться к психотерапевту. Есть ли способы избавиться от...

2 ответа

Как справиться с социофобией и повысить самооценку?

Сергей, 26 лет, мужской пол

03 декабря 2022 г. в 20:13

Здравствуйте,беспокоит социофобия. Все началось лет в 13 в школе,были разногласия с учениками,насмешки,травля.Вследствие этого сформировалась низкая...

1 ответ

Как справиться с боязнью высоты?

Роман, 35 лет, мужской пол

25 октября 2022 г. в 21:55

35 л. фонетически боюсь высоты,страшно даже в подъезде подниматься выше 3 этажа. На данный момент очень мешает. Что делать?

2 ответа

Что делать с приступами и агрессией?

Татьяна, 31 год, женский пол

11 декабря 2020 г. в 14:47

начались приступы эпилептического характера, эпилептолог отправил к психологу, по его заключениям требуется консультация психотерапевта. сильно...

2 ответа

Как пережить расставание и отпустить ситуацию?

Андрей, 26 лет, мужской пол

05 июля 2019 г. в 13:22

Здравствуйте.у меня вопрос как пережить расставание.Были отношения с девушкой 3.5 года,последние 2 года постоянно были ссоры ругань,попытки...

5 ответов

Как преодолеть страхи?

Ольга, 38 лет, женский пол

23 января 2018 г. в 22:53

Добрый день. Скажите, пожалуйста, как бороться со страхами?

4 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
810 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Покровский Юрий Эдуардович
5.0
4 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 39 лет, кандидат медицинских наук
Медицинский кабинет «Код»
ул. Эспланадная, д. 5
+7 (937) 900- ... показать
Петракова Анастасия Валентиновна
4.6
3 отзыва
Диетолог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 32 года, кандидат медицинских наук
Клиника «Салютем» на Эспланадной
ул. Эспланадная, дом 35
+7 (851) 244- ... показать
Мрыхина Вероника Владимировна
5.0
1 отзыв
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 13 лет
Поликлиника №12
ул. Ларина, 6
+7 (863) 333- ... показать

Ответим за 28 минут