Вопрос закрыт

Как помочь мужу похудеть? — вопрос №287122

Аноним
21 марта 2019 г. в 22:31
Мой муж сильно поправился и отказывается худеть, хотя это негативно сказывается на его здоровье. Как я могу помочь ему изменить образ жизни и питаться правильно?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Поддержите его, создавая позитивную атмосферу для изменений. Вместе выбирайте полезные блюда, занимайтесь спортом и проводите больше времени на прогулках. Важно вдохновлять, а не давить.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Важно также учитывать психологический аспект. Обсудите с ним его чувства и страхи, связанные с похудением. Возможно, ему потребуется помощь психолога, чтобы справиться с этой проблемой. Подумайте о том, чтобы вместе пройти курс по здоровому образу жизни, что может стать стимулом для него.

Похожие вопросы
Как вернуть мотивацию к снижению веса?
Аноним, 26 лет, женский пол
04 июля 2024 г. в 00:39
Мне 26 лет, и я заметила, что у меня нет желания худеть, хотя мой вес превышает 100 кг. Я набрала много веса за последние годы и понимаю, что это...
2 ответа
Как справиться с худобой и комплексами?
Аноним
14 марта 2018 г. в 13:06
Мне 14 лет, я очень худенькая и вешу всего 34 кг, в то время как мои подруги весят больше 40. Я не болею, но мне стыдно рядом с ними, особенно из-за...
2 ответа
Не опасна ли худоба моей подруги?
Аноним
15 августа 2023 г. в 20:39
У моей подруги 25 лет, она весит всего 37,5 кг при росте 1,62-1,64 м. До этого у неё были проблемы с желудком, и сейчас она не хочет есть, часто...
2 ответа
Как выбраться из диетических качелей?
Аноним
13 апреля 2024 г. в 13:41
Я устала от постоянных диет и теряю контроль над своим питанием. В данный момент вес 77 кг при росте 162 см. У меня возникают проблемы со здоровьем,...
2 ответа
Как справиться с зависимостью от еды?
Аноним
28 февраля 2020 г. в 02:03
Здравствуйте. У меня возникла зависимость от еды, которая началась с 12 лет и усугубилась с течением времени. Я пробовала разные диеты и методы, но не...
2 ответа
Как эффективно похудеть без вреда для здоровья?
Аноним, 21 год, женский пол
01 октября 2017 г. в 16:49
Здравствуйте, мне 22 года, рост 170-172 см, вес 80 кг. Я хочу похудеть на 10-15 кг и ищу способы сделать это без сильного вреда для здоровья....
2 ответа
Можно ли самостоятельно вылечиться от булимии?
Аноним
03 декабря 2022 г. в 22:04
Мне 18 лет, и я сейчас борюсь с булимией после анорексии. Я не могу контролировать прием пищи и испытываю сильные переживания после еды. Иногда мне...
2 ответа
Как справиться с булимией?
Аноним, 16 лет, женский пол
04 сентября 2023 г. в 21:41
Здравствуйте, я 16-летняя девушка, у меня проблемы с питанием и подозрение на булимии. Я похудела на 9 килограммов, но не могу себя устроить, несмотря...
2 ответа
Как контролировать тягу к еде?
Аноним, 19 лет, женский пол
04 февраля 2023 г. в 22:51
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с контролем над едой. Я всегда была склонна к полноте, но сейчас стала набирать вес из-за того, что ем слишком...
2 ответа
Что делать с резким набором веса перед соревнованиями?
Аноним, 15 лет, женский пол
19 мая 2024 г. в 14:56
Мне 15 лет, я спортсменка, и недавно пыталась сбросить вес, но после нескольких дней неправильного питания стала есть слишком много. Теперь вес...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Асбест
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Асбест
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Асбест
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут