Вопрос закрыт

Как помочь молодому человеку бросить курить без давления? — вопрос №1017739

Аноним, 22 года, женский пол
24 сентября 2023 г. в 20:10
Здравствуйте, у моего молодого человека есть привычка курить около 6 лет. Он пытался бросить, но безуспешно. С недавних пор он сам сказал, что хочет сократить количество выкуриваемых сигарет, но у него это не получается. Как я могу помочь ему бросить курить, не оказывая на него давления? Я слышала о народных методах, таких как вымоченные в молоке сигареты, и интересуюсь, может ли это вызвать отвращение и не будет ли это восприниматься им как издевательство?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Лучше всего поддерживать его в желании снизить количество сигарет, избегая давления. Поделитесь с ним материалами о вреде курения, предлагайте альтернативы, такие как жевательная резинка или прогулки на свежем воздухе, и будьте рядом, чтобы он чувствовал вашу поддержку.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Поддерживайте его в желании бросить курить, обсуждая его чувства и успехи, даже если они небольшие. Вместо народных методов, попробуйте предложить совместные занятия, такие как спорт или хобби, которые отвлекут его от курения. Создайте атмосферу, благоприятствующую отказу от курения, например, проводите время в местах, где курение запрещено. Открыто обсуждайте его опыт и поддерживайте отношения, показывая, что вы рядом.

Похожие вопросы
Что делать с чувством комка в горле при курении?
Аноним, 30 лет, мужской пол
28 августа 2022 г. в 18:41
Здравствуйте! Я начал курить сигареты, и сейчас у меня появилось ощущение комка в горле. Это началось недавно, хотя вначале всё было нормально. У меня...
2 ответа
Можно ли резко бросать курить после долгого стажа?
Аноним, мужской пол
09 мая 2017 г. в 12:48
Здравствуйте, у меня 16 лет стаж курения, мне 32 года, и я резко бросил курить. Прошло уже 3 дня, и я испытываю неприятные ощущения: тревогу, страх,...
2 ответа
Как бросить курить: таблетки или сила воли?
Аноним
29 марта 2023 г. в 16:04
Я курю с 14 лет и сейчас мне 22. Максимум, что я могу продержаться без сигарет - это 2 дня. Существуют ли таблетки или препараты, которые помогут мне...
2 ответа
Что делать после прекращения курения?
Аноним
10 апреля 2019 г. в 21:03
Я бросила курить полгода назад, но сейчас испытываю серьезные проблемы со здоровьем – сильная отечность, учащенное сердцебиение, отдышка и временные...
2 ответа
Как справиться с зависимостями?
Аноним
23 апреля 2016 г. в 00:08
Я курю 10 лет и у меня возникла зависимость от алкоголя. После стресса сейчас мне трудно бросить курить и пить. Что мне делать в этой ситуации?...
2 ответа
Как помочь матери справиться с табакозависимостью?
Аноним, 19 лет, женский пол
06 апреля 2022 г. в 16:57
Как сложно помочь моей матери справиться с её табакозависимостью? Она курит больше 7 сигарет в день и не хочет отказываться от этой привычки, даже...
2 ответа
Как эффективно бросить курить?
Аноним, 39 лет, мужской пол
17 августа 2024 г. в 00:24
Я курю более 20 лет и не могу бросить курить. Испробовал множество способов, таких как кодирование, никотиновые пластыри и жвачки, а также препарат...
2 ответа
Почему возникает тяга к курению?
Аноним
08 сентября 2016 г. в 21:24
Здравствуйте! У меня возникла проблема с тягой к курению. Я раньше иногда курила, но уже год не курю, а меня все равно тянет к сигаретам. В семье...
2 ответа
Как бросить курить в 17 лет?
Аноним
21 октября 2020 г. в 14:52
Здравствуйте, мне 17 лет, я курю уже три года и выкуриваю около 10 сигарет в день, иногда больше. Хочу бросить, но не знаю как. Что вы можете...
2 ответа
Могу ли я кодироваться от курения?
Александр, 42 года, мужской пол
04 сентября 2024 г. в 15:53
Здравствуйте, а Вы кодируете от курения? У меня большой стаж курения, пробовал все способы, ничего не вышло. Осталась одна надежда на Вас!
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут