Как помочь другу с биполярным расстройством? — вопрос №1017741

Поддержка друга с биполярным расстройством требует понимания и терпения. Дайте ему пространство, если он этого хочет, но обязательно выразите свою готовность помочь и поддержать его, когда он будет готов. Попробуйте уточнить, какие формы поддержки он предпочел бы в трудные времена — это может быть просто ваше присутствие рядом, возможность поговорить или другие способы, которые ему комфортны. Также имеет смысл обсудить вместе с ним заранее, что помогает ему справляться с кризисами, чтобы ваша поддержка была более эффективной.

Важно проявлять чуткость и понимание. Если друг не хочет общаться, лучше всего дать ему пространство, но при этом сообщить, что вы рядом и готовы поддержать его, когда он будет готов. Постарайтесь также поинтересоваться, какие способы поддержки ему наиболее комфортны в такие моменты.