Как добиться долговременного похудения?Аноним, 36 лет, женский пол
01 августа 2024 г. в 23:34
Здравствуйте, я хочу похудеть и сохранить достигнутый результат на длительное время. Как мне правильно подойти к этому процессу, чтобы после диеты не...
2 ответа Как правильно начать сбрасывать вес?Аноним
10 февраля 2017 г. в 22:07
Мне 16 лет, мой рост 151 см, вес 60 кг. Я не знаю, как начать сбрасывать вес. Хочу терять не менее 1 кг в неделю. Мне нужна помощь, так как скоро...
2 ответа Как начать худеть правильно?Аноним
11 февраля 2023 г. в 16:57
Здравствуйте. Мне 30 лет, рост 167 см и вес 110 кг. Всю жизнь была не худенькой, после первых родов весила 78 кг, но после второго ребенка и тяжёлой...
2 ответа Как выбрать диету для похудения?Аноним
01 апреля 2019 г. в 13:58
Мне 46 лет, рост 164 см, вес 90 кг. У меня болят ноги и я быстро устаю. Я живу в деревне и активно двигаюсь, но не знаю, как правильно питаться, чтобы...
2 ответа Как эффективно похудеть?Аноним
13 августа 2020 г. в 17:48
Здравствуйте, у меня рост 162 см, вес 80 кг. Я пробовала диеты, но вес не меняется. Как мне похудеть?
2 ответа Как правильно похудеть в 18 лет?Аноним, 18 лет, женский пол
01 декабря 2018 г. в 15:22
Мне 18 лет, рост 163 см, вес 95 кг. Всю жизнь была полная, иногда удавалось сбрасывать 10 кг, но затем вес всегда возвращался. У меня сидячий образ...
2 ответа Как сбросить вес и убрать живот?Елена, 22 года, женский пол
22 ноября 2018 г. в 21:47
Здравствуйте, хотелось бы у вас узнать какие можно диеты использовать, чтоб немного вес сбросить и живот убрать.
3 ответа 
Йошкар-Ола
Личный кабинет 
