Вопрос закрыт

Как подобрать лечение для хронической депрессии? — вопрос №169837

Аноним
01 января 2018 г. в 12:38
У меня хроническая депрессия, возникшая после стрессовой ситуации 3 года назад. Симптомы продолжаются и включают подавленное настроение, чувство вины, сложности с концентрацией, головные боли и нарушения сна. Как мне подобрать подходящее медицинское лечение, учитывая мой образ жизни и работу? Готов оплатить консультацию, если это потребуется.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Подбор лечения для хронической депрессии — это важный процесс, который должен проходить под контролем квалифицированного специалиста, такого как психиатр или психотерапевт. В вашем случае, учитывая длительность симптомов и их выраженность, я бы рекомендовал начать с полноценной медицинской оценки. Это может включать в себя не только разговор о ваших симптомах, но также оценку вашего физического состояния, чтобы исключить другие возможные причины ваших проблем, такие как заболевания, влияющие на психическое здоровье. Лечение хронической депрессии может включать различные подходы. Обычно комбинируются медикаментозная терапия и психотерапия. Антидепрессанты могут быть эффективны для стабилизации настроения и улучшения общего состояния. Важно выбрать тот препарат, который наилучшим образом подойдет именно вам, с учетом других аспектов вашего здоровья и образа жизни. Также стоит рассмотреть различные виды психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая доказала свою эффективность в лечении депрессии. Она помогает изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, что может значительно улучшить ваше состояние. Кроме того, стоит обратить внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, здоровое питание и хорошая гигиена сна могут сыграть немаловажную роль в вашем выздоровлении. Постарайтесь выделять время для отдыха и занятий, которые приносят удовольствие. Если вы готовы к дальнейшей консультации, я советую записаться на прием к специалисту. Он сможет разработать индивидуальный план лечения, учитывая все ваши симптомы и жизненные обстоятельства.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно, чтобы процесс подбора лечения был индивидуально адаптирован к вашим симптомам и образу жизни. Рекомендуется начать с консультации психиатра для медицинской оценки и определения оптимальной схемы лечения, включая возможность медикаментозной терапии. Параллельно стоит рассмотреть группы поддержки или дополнительные психотерапевтические меры, которые могут помочь вам справиться с проявлениями депрессии. Регулярные физические упражнения и практики релаксации могут значительно улучшить ваше состояние, поэтому важно включить эти элементы в вашу повседневную жизнь.

Похожие вопросы
Можно ли мне помочь с депрессией?
Аноним, 29 лет, женский пол
20 апреля 2023 г. в 15:19
Здравствуйте. У меня сильнейшая депрессия после потери беременности и преждевременных родов. Я думаю, что это произошло из-за моей ошибки с дозировкой...
2 ответа
Как помочь родственнику с психическими проблемами?
Аноним, 43 года, женский пол
03 ноября 2023 г. в 11:10
У моей родственницы возникают серьезные психические проблемы. Ей 43 года, и она неоднократно лежала в клинике неврозов. Сейчас она испытывает...
2 ответа
Как сочетать лекарства при депрессии и заболеваниях щитовидной железы?
Аноним, 29 лет, женский пол
11 августа 2024 г. в 15:34
Здравствуйте. У меня умеренная депрессия, сильная тревога и расстройство внимания. Я родила ребенка 10 месяцев назад, беременность была тяжелой, и во...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним, 20 лет, мужской пол
05 сентября 2022 г. в 14:23
У меня абсолютно нет желания что-либо делать, я чувствую себя как 'овощ' или 'мёртвый'. Ничто не интересует, и я не понимаю, что со мной происходит. Я...
2 ответа
Как правильно принимать назначенные препараты для лечения депрессии?
Аноним, 33 года, мужской пол
26 июня 2024 г. в 01:25
Мне назначили лечение от депрессии, но я не уверен в правильности дозировок и применения препаратов. Подскажите, как правильно их принимать, чтобы...
2 ответа
Как победить бессонницу у пожилого человека?
Аноним
26 февраля 2021 г. в 20:19
Здравствуйте! У моего дальнего родственника 63 года возникли проблемы со сном. В течение долгого времени он не спит по ночам, сидит за компьютером, а...
2 ответа
Как помочь бабушке с голосами в голове?
Аноним
13 ноября 2016 г. в 15:36
У моей бабушки звучат голоса и она постоянно с ними говорит, думая, что это рация. Сначала она слышала музыку, а теперь жалуется на разные ситуации,...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и депрессией?
Аноним, 41 год, мужской пол
16 октября 2020 г. в 15:23
Здравствуйте! Я долго мучаюсь от бессонницы и, похоже, депрессии. После отказа от алкоголя и попыток заниматься спортом у меня возникли проблемы с...
2 ответа
Как различить депрессию и меланхолию?
Аноним
10 июля 2024 г. в 21:48
Мне почти 30, я много работаю и не замужем. Меня беспокоит мое состояние: тесты показывают, что я могу быть депрессивной, но у меня от природы...
2 ответа
Как справиться с эмоциональными травмами и тревогой?
Михаил, 15 лет, мужской пол
29 августа 2023 г. в 02:14
Здравствуйте, обращаюсь с проблемой. Пожалуй начну наверное своё повествование с начало, для понимания. Я ещё до школы был знаком с одним человеком, и...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут