Как подобрать диету при симптомах и камнях в почках? — вопрос №1277147

Стоит рассмотреть не только исключение определенных продуктов, но и внесение в рацион полезных и а главное безопасных для почек элементов. Учитывая, что у вас есть камни в почках, важно соблюдать баланс между необходимостью получать все необходимые микроэлементы и ограничениями по продуктам. Добавление в диету свежих овощей, таких как огурцы и кабачки, может помочь улучшить состояния почек благодаря высокому содержанию воды и низкой калорийности. Также включение в рацион нежирных белковых продуктов, таких как куриное филе или рыба, может быть полезным. Не забудьте о злаковых, но выбирайте только те, которые не содержат оксалатов, например, рис или гречка. Увлажнение организма тоже имеет большое значение: старайтесь пить достаточно чистой воды в течение дня. Обратите внимание на свой уровень натрия и выберите продукты с низким содержанием соли. Важно также найти диетолога, который поможет вам учесть ваши индивидуальные проблемы, включая понос и возможные расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта. Это может быть полезно для настройки не только диеты, но и общего рациона с учетом всех ваших текущих симптомов и состояний.

Для подбора диеты, учитывающей камни в почках, необходимо исключить продукты, способствующие их образованию, а также обрати внимание на достаточное употребление жидкости. Рекомендуется обратиться к врачу-диетологу для индивидуальной разработки плана питания, учитывающего все ваши симптомы и состояние здоровья.