Вопрос закрыт

Как победить повышенную глюкозу? — вопрос №1036417

Аноним
19 октября 2023 г. в 19:09
Здравствуйте, в моих анализах была выявлена повышенная глюкоза 8.9. Я начал соблюдать строгую диету, исключив сладкое, белый хлеб и жирное. Спустя месяц после этого уровень глюкозы остался прежним — 8.5. Я также начал измерять уровень глюкозы до и после еды, и результаты были в пределах 7.8 до 9.2. Эндокринолог пока не спешит с диагнозом и назначил мне Креон 75 000 по 25 000 три раза в день во время еды на две недели, но это дорогостоящее лекарство. Есть ли у меня шансы справиться с проблемой, или ситуация уже безнадежна?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Ситуация с повышенным уровнем глюкозы в крови действительно требует внимательного подхода и усилий с вашей стороны. Значение 8.9 и даже 8.5 после месяца диеты указывает на то, что следует продолжить работу над регулированием сахара, но не стоит паниковать. Как вы уже сделали, поддержание строгой диеты — важный шаг, но для достижения желаемых результатов можно рассмотреть дополнительные меры. Помимо исключения высокосахарных и высокогликемических продуктов, следует также обратить внимание на частоту и объем приемов пищи. Регулярные небольшие приемы пищи могут помочь поддерживать уровень глюкозы более стабильным. Потребление проективов с высоким содержанием клетчатки, таких как бобовые, семена и орехи, может улучшить контроль над глюкозой. Физическая активность тоже имеет громадное значение. Упражнения помогают не только сжигать калории, но и улучшают чувствительность клеток к инсулину. Постарайтесь находить возможность для физической активности хотя бы 30 минут в день. Это может быть прогулка, плавание или занятия в спортзале. Касательно Креона, который назначил ваш эндокринолог: его применяют для улучшения пищеварения, чтобы ваше тело могло более эффективно усваивать питательные вещества, особенно при любых нарушениях в пищеварительном тракте. Хорошо бы обсудить с врачом, насколько критично в вашем случае его применение и можно ли рассмотреть более доступные альтернативы. Определенно стоит задуматься и о помощи диетолога, который поможет адаптировать ваш рацион более индивидуально с учётом ваших предпочтений и образа жизни. Кроме того, самое важное — это мониторинг вашего состояния. Ведение дневника самоконтроля, который будет включать не только результаты измерений уровня сахара, но и что вы ели и какая физическая активность у вас была, может дать дополнительные ценности в понимании, что именно влияет на уровень глюкозы. Обсудите с вашим врачом необходимость повторного невропатологического обследования или дополнительной диагностики, чтобы исключить другие возможные проблемы. Надежда не потеряна — при активном и продуманном подходе есть все шансы на значительное улучшение состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Повышенный уровень глюкозы в крови, как у вас, требует комплексного подхода к лечению и контролю. Прежде всего, важно помнить, что даже небольшие изменения в образе жизни и рационе могут оказать значительное влияние на уровень сахара в крови. Ваши усилия по изменению диеты — это хороший старт. Исключение сладкого, белого хлеба и жирной пищи помогает, но существует еще много факторов, которые могут влиять на уровень глюкозы. Рекомендую вам продолжать следовать диете, при этом вам следует также обратить внимание на употребление продуктов с низким гликемическим индексом, таких как цельнозерновые продукты, овощи, нежирные белки и полезные жиры. Кроме диеты, важно включить физическую активность в вашу повседневную жизнь. Регулярные занятия спортом, даже в умеренном режиме, помогают улучшить метаболизм и чувствительность тканей к инсулину. Также имеет смысл вести дневник самоконтроля, где вы будете записывать уровни глюкозы, что поможет вам и вашему врачу лучше понять, какие продукты или ситуации приводят к повышению уровня сахара. Относительно назначения Креона — это ферментный препарат, который может помочь при нарушении пищеварения, но он не является основным средством для лечения повышенной глюкозы. Возможно, ваш эндокринолог имеет в виду коррекцию обмена веществ, но стоит обсудить не только его стоимость, но и необходимость этого препарата. Важно также пересмотреть возможность консультации с диетологом, который поможет адаптировать ваш рацион, учитывая ваши вкусовые предпочтения и образ жизни. Если у вас возникают затруднения с контролированием уровня глюкозы, возможно, стоит еще раз обратиться к врачу для более детального обследования или дополнительного обследования, чтобы исключить другие причины повышения уровня сахара. Не теряйте надежды — с правильным подходом к диете и образу жизни есть все шансы добиться улучшений в вашем состоянии.

Похожие вопросы
Что означают мои анализы и как они связаны с диабетом?
Аноним, 40 лет, женский пол
13 ноября 2023 г. в 02:11
Добрый день! У меня есть предрасположенность к сахарному диабету, так как у папы есть эта болезнь. Я сдавала анализы: уровень глюкозы - 5.27 (норма...
2 ответа
Стоит ли волноваться из-за низкого уровня инсулина и глюкозы?
Аноним, 36 лет, мужской пол
16 июня 2024 г. в 01:42
Я недавно сдал анализы на инсулин и глюкозу, и их уровни оказались на нижней границе референсных значений. Нужно ли мне беспокоиться об этом? Перед...
2 ответа
Что делать при пониженном уровне сахара в крови?
Аноним, 33 года, женский пол
05 сентября 2023 г. в 22:39
Добрый день. Я сдала биохимический анализ крови, и у меня обнаружили пониженный уровень глюкозы в 3,3, хотя ранее он был 3.9. Что мне с этим делать и...
2 ответа
Какие анализы сдать перед посещением эндокринолога?
Аноним, 78 лет, женский пол
28 августа 2024 г. в 23:33
У женщины 1945 года рождения за последний месяц наблюдается увеличение уровня глюкозы в крови, который на голодный желудок достигает 6,5 - 7. Ранее...
2 ответа
Как правильно принимать Глюкофаж и соблюдать диету?
Аноним, 27 лет, женский пол
31 января 2022 г. в 12:52
У меня повышенный уровень инсулина (43,4) и индекс Хома (9,1), при этом уровень глюкозы в норме. Я страдаю от лишнего веса (100 кг при росте 162 см)....
2 ответа
Что означают результаты анализа на гликированный гемоглобин?
Аноним, 38 лет, женский пол
08 ноября 2023 г. в 12:19
Здравствуйте! Я сдавала анализы на гликированный гемоглобин и глюкозу натощак, и результаты показывают, что мой гликированный гемоглобин колебался в...
2 ответа
Что делать с уровнем глюкозы 5.8?
Аноним
05 октября 2023 г. в 14:36
Здравствуйте, у меня уровень глюкозы на голодный желудок составил 5.8. Нужно ли принимать какие-то меры с этим показателем, поскольку он граничный?
2 ответа
Как избежать диабета при гиперинсулинемии?
Аноним
09 октября 2023 г. в 01:22
Я столкнулся с проблемой гиперинсулинемии и стараюсь сбросить вес и правильно тренироваться. Смогу ли я таким образом избежать диабета? Также меня...
2 ответа
Есть ли опасность при уровне глюкозы 6,5?
Василиса, 20 лет, женский пол
02 сентября 2023 г. в 21:58
Здравствуйте Мне 20 лет и по анализам глюкозы в крови у меня 6,5 ,а норма как я знаю 5,9-6 Очень переживаю на этот счёт , вдруг это уже диабет Какую...
2 ответа
Какой диагноз можно предположить по результатам анализов?
Вадим, 36 лет, мужской пол
05 апреля 2020 г. в 10:20
Добрый день, подскажите на основе анализов какой диагноз можно предположить? Гликированный гемглобин - 8.0 Глюкозотолерантный тест (0-120)...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут