Что делать с уровнем глюкозы 5.8? — вопрос №1025716

Показатель глюкозы 5.8 ммоль/л действительно требует внимания, поэтому важно повторить анализ через несколько недель для подтверждения результатов. Если уровень останется повышенным, обращение к эндокринологу будет необходимым шагом. В дополнение к рекомендациям по питанию и физической активности, полезно также следить за своим состоянием в течение дня и делать контрольные замеры сахара, чтобы понимать, как он изменяется после приема пищи.

Уровень глюкозы в крови 5.8 ммоль/л на голодный желудок действительно можно считать граничным, так как нормальные значения для данного показателя колеблются от 3.3 до 5.5 ммоль/л. Показатель 5.8 ммоль/л может указывать на преддиабетическое состояние или риск развития сахарного диабета. Важно понимать, что в данном случае рекомендации будут зависеть от нескольких факторов, включая вашу историю болезни, наличие факторов риска, таких как избыточный вес, наследственность, уровень физической активности и другие. Первое, что стоит сделать, это повторить анализ через некоторое время, чтобы уточнить, действительно ли уровень глюкозы стабильно повышен. Если повторный анализ подтвердит этот результат, рекомендуется обратиться к эндокринологу для более детального обследования. Кроме того, важно обратить внимание на образ жизни: старайтесь придерживаться сбалансированного питания, исключать высококалорийные продукты, увеличивать физическую активность и контролировать вес. Если у вас есть советы по питанию или рекомендации по упражнениям, буду рад помочь.