Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как пережить развод и уйти от стресса?

Вопрос закрыт

Как пережить развод и уйти от стресса? — вопрос №694137

Аноним, 34 года, женский пол

01 июля 2022 г. в 11:14

Как справиться с эмоциональными последствиями развода, особенно когда муж оставил меня с детьми?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Постарайтесь уделить время себе и своим детям, не бойтесь обращаться за поддержкой к друзьям или специалистам, это поможет легче справиться с эмоциями.

04 июля 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярные физические упражнения, это поможет снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также попробуйте вести дневник эмоций, чтобы осознать и обрабатывать свои чувства. Создайте рутину, которая поможет вам сосредоточиться на положительных моментах.

04 июля 2022 г.

Аноним, 37 лет, женский пол

14 сентября 2023 г. в 21:12

Здравствуйте, у меня сложилась сложная жизненная ситуация после того, как муж ушёл к другой женщине. Я испытываю сильные чувства гнева и отчаяния, не...

2 ответа

Как справиться с разводом и его последствиями?

Аноним

07 ноября 2017 г. в 15:50

Здравствуйте! Я переживаю развод, который начался после измены мужа. Мы всего 2 года в браке, эмоции переполняют, и я не знаю, как справиться с этой...

2 ответа

Как справиться с болью после развода?

Аноним, 41 год, женский пол

06 июня 2024 г. в 22:45

Я переживаю развода после 16 лет брака. Мне 41 год, мужу 46. После ряда предательств и проблем в отношениях я подала на развод. Узнала, что он живет с...

2 ответа

Как объяснить супруге свою усталость и необходимость отдыха?

Аноним

30 декабря 2020 г. в 21:34

Я работаю на двух работах и прихожу домой очень уставшим, но не могу найти общий язык с женой. Она сидит с детьми и считает, что я не помогаю по дому....

2 ответа

Как жить после развода?

Аноним

16 марта 2020 г. в 20:57

Добрый день! Мы с мужем прожили 25 лет, у нас есть взрослая дочь. За три дня до нашей серебряной свадьбы произошла ссора, в результате которой он...

2 ответа

Как справиться с эмоциональной болью после развода?

Аноним

18 февраля 2021 г. в 20:02

Я переживаю трудности после развода, который произошел год назад. Мы с ребенком остались одни, и мне очень тяжело. Как нам с дочкой справиться с этой...

2 ответа

Как справиться с отсутствием поддержки от мужа?

Аноним, 26 лет, женский пол

09 августа 2022 г. в 22:15

Здравствуйте! У меня в семье постоянные конфликты, и я чувствую, что не справляюсь с ситуацией. С мужем вместе 8 лет, у нас есть маленькая дочь, и мне...

2 ответа

Как справиться с разводом и предательством?

Аноним

03 марта 2024 г. в 22:25

Мне 60 лет, и у меня сложная ситуация с мужем и детьми. Мы долго жили плохо, и теперь он требует развод, забрал имущество и начал новую жизнь с...

2 ответа

Как справиться с желанием развестись?

Ольга, 35 лет, женский пол

31 мая 2024 г. в 07:55

В браке 11 лет. В начале все было нормально,пока не заболел отец мужа и их бизнес не перешёл нам с мужем. Работа физически тяжёлая. Есть ребенок. Муж...

1 ответ

Как справиться с психологическими травмами после развода?

Екатерина, 34 года, женский пол

30 августа 2021 г. в 20:57

Я сбежала от мужа и подала на развод. Он нигде не работал 13 лет, сидел на моей шее и поднимал на меня руку, стоило мне только заикнуться про его...

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов