Как отучить ребёнка спать с родителями? — вопрос №695211

Создайте уютную и спокойную обстановку в комнате вашего ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно и безопасно. Попробуйте установить четкий режим сна, чтобы он привык засыпать в одно и то же время. Когда будете укладывать его в кроватку, разговаривайте с ним о том, как это здорово — спать в своем месте. Добавьте в кроватку его любимые игрушки или одеяло, чтобы он ассоциировал это место с чем-то приятным. Также можно попробовать оставить его на время в вашей комнате, чтобы он постепенно привыкал к идее сна в своей кроватке. Убедитесь, что его потребности удовлетворены: он не голоден и не хочет заниматься чем-то перед сном. Если он все равно просыпается и приходит к вам, спокойно ведите его обратно в его кроватку, объясняя, что теперь пора спать там. Важно сохранять спокойствие и не провоцировать конфликтов. Со временем он привыкнет к новой обстановке и начнет спать самостоятельно.

Попробуйте создать комфортную и спокойную обстановку в его кроватке, укладывайте его туда, когда он еще не совсем уснул и дайте ему возможность самостоятельно заснуть. Постепенно отводите время, когда вы укладываете его, и не ведите с ним боев за это, чтобы он почувствовал, что его кроватка — это безопасное место.