Вопрос закрыт

Как облегчить состояние при эпикондилите? — вопрос №981918

Аноним
09 августа 2023 г. в 14:44
Здравствуйте, у меня уже 2 года болят обе руки в области локтя из-за эпикондилита. Боль ощущается как сверху, так и снизу. Есть ли возможность вылечить это состояние?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для облегчения состояния при эпикондилите следует рассмотреть несколько подходов. Во-первых, важно снизить нагрузки на руки и локти, особенно если ваши действия связаны с повторяющимися движениями. Используйте специальные наколенники или ортезы, чтобы обеспечить поддержку локтевым суставам. Во-вторых, может быть полезно применять холодные компрессы на пораженные участки в течение 15-20 минут несколько раз в день для уменьшения воспаления. Также можно использовать обезболивающие средства, такие как ибупрофен или парацетамол, по необходимости. Физиотерапия играет важную роль в лечении эпикондилита. Специалист может назначить курс лечебной физкультуры, мануальной терапии и электрофореза, что поможет улучшить кровообращение и уменьшить боль. Необходимо также выполнять специальные упражнения на растяжку и укрепление мышц предплечья, чтобы улучшить функциональность локтей. Если консервативные методы не приносят облегчения, можно рассмотреть инъекции кортикостероидов или даже хирургическое вмешательство в некоторых случаях. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для индивидуальной оценки вашего состояния и составления оптимального плана лечения.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на то, что важно не только жить с болью, но и активно заниматься ее лечением. Помните о регулярном выполнении упражнения на растяжку и укрепление, которые помогут восстановить функции рук. Рассмотрите возможность использования методов альтернативной медицины, таких как иглорефлексотерапия или остеопатия, которые могут дополнить основное лечение и улучшить состояние. Кроме того, старайтесь избегать повторяющихся движений, пока не почувствуете улучшение, и обязательно обсудите с врачом возможность сочетания различных методов, чтобы найти наиболее эффективный подход.

Похожие вопросы
Что такое латеральный эпикондилит?
Аноним, 47 лет, мужской пол
11 июня 2022 г. в 12:44
У меня уже 2 недели болит наружная сторона левого локтя, где крепится локтевая кость. Боль постоянная и ноющая, беспокоит как при нагрузке, так и без...
2 ответа
Что делать при боли в плече и локте?
Аноним, женский пол
18 июня 2022 г. в 00:44
Доброе утро, у меня болит правый локоть и плечо. Во время работы в огороде в июне у меня началась эта боль. Локоть болит при прикосновении и при...
2 ответа
Что такое шишечка на локте и почему она болит?
Аноним, 44 года, женский пол
14 января 2022 г. в 21:01
Здравствуйте! Месяц назад я заметила, что при опирании локтя на стол у меня возникает боль в левом локте, на внутренней стороне, на расстоянии 2 см от...
2 ответа
Как правильно лечить латеральный эпикондилит?
Аноним, 43 года
02 июня 2024 г. в 11:29
Здравствуйте. У меня уже три месяца болит правый локоть, и на МРТ подтвердили латеральный эпикондилит. Мази и таблетки не помогли. Невролог назначила...
2 ответа
Как правильно выбрать препарат для лечения эпикондилита?
Аноним, 38 лет
21 июня 2023 г. в 21:36
Здравствуйте! У меня диагноз комбинированный эпикондилит локтевого сустава. Я прошел курс НПВС, использовал мази и компрессы, купил ортез, но...
2 ответа
Как вылечить эпикондилит?
Аноним, 41 год, мужской пол
18 января 2023 г. в 02:08
У меня болит локтевой сустав. Врачи поставили диагноз эпикондилит и сделали укол в локоть, но не назначили больничный и физиолечение. Чуть позже...
2 ответа
Лечится ли артроз?
Аноним, мужской пол
04 апреля 2016 г. в 11:51
Здравствуйте, мне 36 лет, и у меня обнаружили артроз 1 степени в левом локте, который болел последние 10 дней. Я думал, что это ушиб или вывих, так...
2 ответа
Как уменьшить боль при эпикондилите?
Аноним, мужской пол
19 июня 2019 г. в 20:33
У меня повторный эпикондилит уже на протяжении 5 месяцев, и мне больно разгибать руку. Как я могу уменьшить боль и какой самый эффективный способ...
2 ответа
Что делать при хроническом эпикондилите?
Аноним
04 апреля 2020 г. в 17:15
Здравствуйте. Мне 43 года, и у меня диагностировали наружный эпикондилит локтевого сустава. Я прошла лечение, но облегчения не ощутила. Какие еще...
2 ответа
Как лечить литеральный эпикондилит правого плеча?
Антон, 26 лет, мужской пол
22 июля 2023 г. в 18:15
Здравствуйте подскажите пожалуйста, у меня литеральный эпикондилит правого плеча ,сделал 5 процедур увт не помогает ,как лечить ?
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут