Как облегчить боли в шее и головокружение у подростка? — вопрос №1047994

Важно продолжить массаж, но проконсультируйтесь с врачом о его частоте и технике. Также рекомендую легкую физическую активность, упражнения для шеи и, при необходимости, физиотерапию. Следите за осанкой и сделайте паузы во время длительных занятий за компьютером. Если головокружение не проходит, обязательно обратитесь к врачу.

Для облегчения болей в шее и головокружения у подростка, согласно результатам МРТ и текущим симптомам, рекомендую следующее: продолжайте массаж, но обязательно обсудите частоту и технику с врачом-специалистом, чтобы избежать перегрузки. Включите в программу легкие физические упражнения для укрепления мышц шеи и спины, а также упражнения на растяжку. Не забывайте о регулярных перерывах, если ваш сын проводит много времени за учебой или компьютером. Следите за правильной осанкой, особенно во время сидения, используйте эргономичные стулья и столы. Кроме того, я бы рекомендовал обратиться к врачу-неврологу для исключения других возможных причин головокружения и для получения рекомендаций по физиотерапии, которая может существенно помочь. В некоторых случаях может быть полезно обратиться к остеопату для дополнительной помощи в расслаблении мышц шеи. Если головокружение продолжается или ухудшается, обязательно проконсультируйтесь с врачом.