Благовещенск
Вопрос закрыт

Как справиться с шейным остеохондрозом и головными болями? — вопрос №346286

Аноним
06 ноября 2019 г. в 00:02
У меня возникли проблемы с шейным остеохондрозом, а также периодические неврозы и головные боли. Я принимал мелоксикам (7,5 мг) и использовал гель Быструм, но никакого эффекта нет. Сейчас пью ромашку и сабельник, занимаюсь в зале, но боли в шее начались после закрытия спортзала, хотя до этого не беспокоили уже 7 лет. Как мне дальше жить с этим состоянием? Сил и нервов уже нет. Заранее спасибо за совет!
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для лечения шейного остеохондроза важно продолжать занятия лечебной физкультурой, делать растяжки и укреплять мышцы шеи. Рассмотрите возможность посещения физиотерапевта, который подберет индивидуальную программу лечения. Также полезны мягкие мануальные техники и массаж. Учтите, что важно избегать травм и переохлаждений шеи. Если боль не уходит, проконсультируйтесь с врачом о замене или добавлении медикаментов.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Важно обратить внимание на свои стрессы и психологическое состояние, так как они могут усугублять симптомы. Рекомендуется также включить в свою практику занятия йогой или пилатесом, что поможет улучшить гибкость и снять напряжение. Кроме того, обсудите с врачом возможность применения других противовоспалительных средств или более эффективного курса физиотерапии. Психотерапия может помочь в управлении неврозами и эмоциональным состоянием. Не забывайте о регулярных перерывах на растяжки и упражнения для шейных мышц в течение дня.

Похожие вопросы
Как снять боль при обострении остеохондроза?
Аноним, 37 лет, женский пол
31 января 2023 г. в 20:09
Здравствуйте! У меня обострение остеохондроза шейного и грудного отделов. Появилась сильная головная боль в затылочной области и правой стороне шеи, а...
2 ответа
Что такое внутричерепная гипертензия и как ее лечить?
Аноним, 30 лет, женский пол
19 сентября 2022 г. в 02:32
Здравствуйте. Две недели назад у меня начала болеть голова. Боль терпимая, но постоянная, я не принимала обезболивающие. Боль периодически давит на...
2 ответа
Почему меня мучают ночные головные боли?
Аноним, 61 год, мужской пол
20 ноября 2024 г. в 11:29
У меня ночные головные боли, несмотря на то, что давление ночью нормальное. Я гипертоник, принимаю лозартан и амлодипин. Что это может быть и как с...
2 ответа
Как облегчить давящие головные боли?
Аноним, 32 года
08 июня 2022 г. в 21:04
Здравствуйте! У меня давящие головные боли, которые усилились после окончания лечения. Они начинаются с утра и иногда не позволяют уснуть ночью. Ранее...
2 ответа
Сколько длится лечение поясничного остеохондроза?
Аноним, женский пол
26 января 2024 г. в 12:04
Здравствуйте! Как долго лечится поясничный остеохондроз в острой форме? И смогу ли я вернуться к тяжёлой физической работе?
2 ответа
Как справиться с постоянной головной болью?
Аноним
07 ноября 2016 г. в 01:12
Здравствуйте! У меня 36 лет, и у меня постоянная пульсирующая боль в затылке, которая появилась после тяжелых нагрузок. Ранее у меня были проблемы с...
2 ответа
Что делать с постоянными головными болями и головокружением?
Аноним, 26 лет, женский пол
01 октября 2018 г. в 11:10
У меня 5 месяцев постоянные головные боли, головокружение и нехватка воздуха. После серьезного приступа в январе 2015 года началась проблема, признаки...
2 ответа
Какой у меня диагноз и как его лечить?
Аноним, 29 лет, женский пол
13 октября 2016 г. в 11:35
Здравствуйте, у меня последние время сильно болит затылок и шея, возникает ощущение стягивания, при этом сильно тошнит. В ногах наблюдается слабость,...
2 ответа
Как избавиться от шума в голове после лечения?
Аноним
13 марта 2022 г. в 11:33
У меня остеохондроз и спондилез, после спинального наркоза при аппендиоектомии начались головные боли, которые прошли, но остался шум в голове. Как...
2 ответа
Что делать с болями в шее и спине?
Аноним, 27 лет, женский пол
14 июля 2016 г. в 14:34
Здравствуйте, мне 27 лет, и я проснулась с сильной болью в шее, не могу повернуть голову вправо. Боль усиливается и отдаёт в лопатку и правую руку, а...
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Благовещенск
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4670 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Благовещенск
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Благовещенск
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут