Вопрос закрыт

Как облегчить боли в пояснице при остеохондрозе во время беременности? — вопрос №152983

Аноним
26 октября 2017 г. в 02:41
Здравствуйте! Я на седьмом месяце беременности и у меня болит поясница, особенно в области копчика. Боли отдают в ноги. Ранее у меня был остеохондроз поясничного отдела. Чем можно помочь в данной ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую использовать специальные поддерживающие пояса для беременных, избегать долгого сидения и подъема тяжестей, а также заниматься легкими упражнениями для укрепления мышц спины и абдоменальных мышц. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом любых упражнений.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Использование поддерживающих поясов действительно поможет, но также стоит обратить внимание на частые перерывы для отдыха, правильную осанку при сидении и во время сна. Дополнительно можно попробовать занятия йогой для беременных или плавание, так как эти виды активности способствуют расслаблению мышц и укреплению спины. Убедитесь, что это безопасно для вас, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Похожие вопросы
Как справиться с болью в шее и плечах?
Аноним, 33 года, женский пол
14 апреля 2022 г. в 01:50
У меня постоянные боли в шее и плечах. Мне поставили диагноз остеохондроз и назначили лечение, но после него боли вернулись. Я прошла курс массажа, и...
2 ответа
Что делать, если продуло спину при беременности?
Аноним, женский пол
23 мая 2020 г. в 22:00
Здравствуйте, у меня 15 недель беременности, и я продула спину. У меня болят кости на спине, и низ живота потягивает. Я хочу посоветоваться, что мне...
2 ответа
Какое лечение при остеохондрозе будет эффективным?
Аноним
05 октября 2023 г. в 17:20
Здравствуйте, у меня болит поясница при ходьбе, рентген показал склероз замыкательных пластинок, экзостозы на уровне L4-L5 и сглаженный лордоз. Врач...
2 ответа
Как лечить протрузии и грыжу дисков?
Аноним
29 октября 2022 г. в 01:48
Здравствуйте, у меня диагностированы протрузии и грыжа дисков в поясничном отделе. Как мне правильно лечиться и какие физические нагрузки разрешены?...
2 ответа
Каковы риски и возможные методы лечения остеохондроза?
Аноним
29 октября 2020 г. в 19:18
Здравствуйте! Мне 55 лет, и я столкнулась с сильными болями в пояснице, из-за которых не могла передвигаться. Врач диагностировал острый остеохондроз...
2 ответа
Нужно ли делать назначенное лечение при остеохондрозе?
Аноним
24 февраля 2021 г. в 18:05
Здравствуйте, мне 31 год, и после посещения врача мне поставили диагноз пояснично-крестцовый остеохондроз с протрузиями. Мне назначили таблетки и...
2 ответа
Может ли массаж спины вызвать обострение геморроя?
Аноним, 48 лет, женский пол
02 ноября 2021 г. в 12:35
Добрый день! Чрезмерное количество сеансов массажа спины при остеохондрозе может спровоцировать обострение хронического геморроя 3-4 стадии, возникает...
2 ответа
Как справиться с остеохондрозом во время беременности?
Аноним
04 марта 2016 г. в 17:25
Здравствуйте. У меня шейногрудной остеохондроз с болевым корешковым синдромом, и постоянным онемением четырех пальцев на руках. Ночью страдаю от...
2 ответа
Как избавиться от вестибуло-атактического синдрома при беременности?
Аноним, 25 лет, женский пол
13 мая 2023 г. в 01:15
Здравствуйте, у меня беременность на 32 неделе, и я столкнулась с сильными головокружениями, тошнотой и рвотой, которые усиливаются, когда я встаю....
2 ответа
Что делать с болью и дискомфортом в правой стороне тела?
Константин, 25 лет, мужской пол
22 февраля 2022 г. в 13:08
Правая сторона тела как не своя, какая то скованая, ноющая боль от поясницы в правую ногу, и правую лопатку, особенно когда нахожусь, бывает о даёт...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут