Ваша ситуация довольно распространенная, и многие родители сталкиваются с подобными трудностями. Первое, что стоит учесть, это что пятимесячный ребенок действительно может просыпаться по нескольким причинам: он может испытывать чувство голода, беспокойство или просто нуждаться в вашем присутствии. Возможно, стоит обратить внимание на то, сколько раз он действительно кормится, и действительно ли ему не хватает молока. Если вы заметили, что ваш ребенок не прибавляет в весе или активно проявляет голод, возможно, вам стоит проконсультироваться с педиатром. Переход на режим сна без груди — это процесс, который требует времени и терпения. Начните с того, чтобы постепенно увеличивать время между кормлениями. Например, если ребенок просыпается каждые 1-2 часа, попробуйте сначала увеличить интервалы до 2-3 часов. Когда ребенок проснется, попробуйте предложить ему другие способы успокоиться — погладить, покачать или просто быть рядом, но не предлагать грудь сразу. Это позволит ему постепенно научиться засыпать без необходимости в кормлении. Что касается пищи на ночь, это может быть вариант, но стоит помнить, что давать кашу на ночь необходимо осторожно, чтобы не вызвать проблемы с пищеварением. Лучше всего проконсультироваться с вашим педиатром о введении прикорма. Каша может действительно помочь в том, чтобы ребенок был сытым в течение ночи, но также важно учесть, что процесс введения прикорма должен быть постепенным и соответствовать рекомендациям врача. Если прогулки невозможны, постарайтесь создать спокойную атмосферу перед сном в вашем доме — это может включать в себя тихие игры, чтение книг или расслабляющую музыку. Создание режимов помогает ребенку начать понимать, что время сна — это не время для кормления. Также может быть полезно внедрить ритуалы перед сном, такие как купание или расслабляющий массаж. Имейте в виду, что каждый ребенок уникален, и вам потребуется найти подход, который лучше всего подойдет именно вашей ситуации. Дайте себе время и будьте терпеливы, вы справитесь!