Почему мой сын стал чаще просыпаться ночью? — вопрос №205706

Проблема с частыми ночными пробуждениями у вашего сына может быть вызвана несколькими факторами. В этом возрасте дети проходят через различные фазы развития, которые могут влиять на их сон. Резкие изменения в их рутине, такие как переход на смесь, введение прикорма или даже изменения в температуре и освещении в комнате, могут также стать причиной частых пробуждений. Рекомендуется внимательно наблюдать за режимом сна и питания вашего ребенка, а также за его эмоциональным состоянием. Убедитесь, что у него есть предсказуемая рутина перед сном: теплые ванны, спокойные игры и минимальное количество стимуляции. Возможно, стоит рассмотреть возможность использования белого шума или мягкого света. Если после внесения изменений ситуация не улучшится, обязательно обратитесь к педиатру или детскому неврологу для более детального анализа. Непосредственно с вашим педиатром можно обсудить и возможность проведения более глубоких обследований, чтобы исключить другие причины нарушений сна.

Частые пробуждения могут быть связаны с ростом, фазами сна или другими факторами. Постарайтесь установить спокойный режим перед сном и создать комфортные условия для сна. Если проблема не решится, обратитесь к специалисту для более глубокого анализа ситуации.