Как набрать вес и можно ли пить самюин ван? — вопрос №876653

Самюин ван может помочь увеличить аппетит, но важно сначала проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем. Для набора веса также советую обратить внимание на сбалансированное питание и физическую активность.

Важно понять причину низкого веса, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, включая самюин ван. Хотя он может помочь повысить аппетит, рекомендуем вам пройти медицинское обследование, чтобы исключить возможные заболевания. Также полезно обращаться к диетологу, который сможет индивидуально разработать план питания. Разнообразное и высококалорийное меню с достаточным количеством белков, жиров и углеводов поможет вам набирать вес. Частый прием пищи, включая закуски между основными приемами, также может быть полезен. В дополнение к этому, регулярные физические нагрузки, такие как силовые тренировки, могут способствовать увеличению мышечной массы, что также помогает вашему весу постепенно увеличиваться.