Можно ли мне принимать фитоэстрогены и препараты йода? — вопрос №181802

Добрый день! Меня зовут Марина мне 36 лет, вес 49 кг при росте 164 см. Постоянная слабость, потеряла мышечную массу не могу набрать хотя бы 3 кг веса, пропала грудь, имеется выпадение волос уже года 4. Мои анализы: ттг-1,8 мкМЕ/МЛ( при 0,23-3,4), Т4 своб-16 пмоль/л(10-25), а/т тпо 3 ед/мл (при 10-30) ; Обьем щит.железы -6,99 см3 в проекции правой доли гипоэхогенное включение до 5 мм с гиперэхогенным включением до 2 мм без аккустической тени округлой формы.; паратгармон повышен на не намоного, кальций ион на нижней границе, кальций корови в норме. в фолик фазе фсг -7,38 мМЕ/мл (2,8-11,3), ЛГ 6,21 (при 1,1-8,7), ПРОЛАКТИН 235 (98-784), ПРОГЕСТЕРОН В ФОЛИК ФАЗУ 0,481 НГ/МЛ (00,6-1,26), АНТИМЮЛЛЕРОВ ГОРМОН 2,6 НГ/МЛ, дигидротестостерон 52 пг/мл( 24-245), тестостерон 0,83 нмоль/л (05-4,3) УЗИ матки 56*42*46 увеличена до 5 недель ,эндометрий 4-5 мм., структура миометрия неоднородная Яичники левый 22*16, правый 31*21. Месячный цикл регулярный 28-29 дней по 2-3 дня, на третий день просто мажет. Перед месячными отекают голени но несильно. Роды одни в 2009 году. Можно ли мне принимать фитоэстрогены и как именно по дням? Хотелось бы вернуть грудь на один размер и прибавить кг 5 веса по женскому типу? Имею склонность к наращиванию лишнего жирка на животе и боках. И можно ли мне принимать препараты йода? Контрацептивы не принимаю