Вопрос закрыт

Как мотивировать ребенка к занятиям спортом? — вопрос №227815

Аноним
06 августа 2018 г. в 22:35
Здравствуйте! Как мотивировать моего 10-летнего сына заниматься спортом после того, как он столкнулся с трудностями в новой команде и тренере? В прошлом году у него все хорошо получалось, но теперь он разочарован и не хочет тренироваться. Как правильно с ним поговорить и помочь ему восстановить интерес к спорту?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно подойти к этой ситуации с пониманием и поддержкой. Попробуйте узнать у сына, что именно его беспокоит в новых условиях, и дайте понять, что его чувства обоснованы. Вместо давления на него с идеей о необходимости тренироваться, предложите вместе найти забавные и интересные активности, связанные со спортом, которые могут пробудить его интерес. Возможно, вы могли бы попробовать заниматься спортом всей семьей — это создаст поддерживающую атмосферу и позволит ему увидеть спорт с другой стороны. Также стоит поощрять его вне зависимости от результатов, акцентируя внимание на прогрессе и удовольствии от процесса.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимание чувств вашего сына — это важный шаг на пути к восстановлению его интереса к спорту. Прежде всего, постарайтесь открыто поговорить с ним. Спросите, что конкретно его беспокоит в новой команде, и внимательно выслушайте его. Возможно, он испытывает страх, неуверенность или давление, и это нормально. Объясните ему, что трудности — это часть процесса, и многие спортсмены сталкиваются с подобными проблемами. Попробуйте перенаправить его внимание на позитивные моменты, которые спорт может приносить: улучшение физического состояния, новые друзья и увлекательные тренировки. Если он не чувствует себя комфортно в текущей команде, возможно, стоит рассмотреть альтернативные секции или виды спорта, которые могут быть ему интересны. Также важно установить реалистичные цели. Вместо того чтобы сосредоточиться на достижениях, сосредоточьтесь на удовольствии от занятий и улучшении навыков. Поощряйте его за любые успехи, даже самые небольшие, и напоминайте, что важно не только выигрывать, но и получать удовольствие от процесса. Организуйте семейные активности, связанные со спортом, чтобы показать ему, что спорт может быть веселым и увлекательным занятием. Это может не только вдохновить его, но и укрепить ваши отношения. Помните, что главное — это поддерживать его увлечение и быть рядом, когда ему это нужно.

Похожие вопросы
Как помочь сыну справиться с боязнью проигрыша на соревнованиях?
Аноним, 10 лет, женский пол
18 июня 2024 г. в 16:25
У меня 10-летний сын, который занимается дзюдо и показал отличные результаты на тренировках, но не может добиться успеха на соревнованиях. Он говорит,...
2 ответа
Как помочь парню изменить свои привычки?
Аноним
05 мая 2023 г. в 22:47
У меня месяц отношений с парнем, который всё ещё сильно увлечён компьютерными играми и не заботится о своей физической форме. Я пыталась намекнуть на...
2 ответа
Как помочь сыну сосредоточиться перед соревнованиями?
Аноним
03 октября 2017 г. в 20:25
Здравствуйте. Нашему сыну 7 лет, он занимается спортом и показывает средние результаты, несмотря на хороший физический потенциал. В ответственные...
2 ответа
Как помочь ребенку с неаттестациями?
Аноним
08 октября 2016 г. в 23:19
У моего 11-летнего сына, который учится в пятом классе, две неаттестации за полугодие по математике и русскому языку. Он не проявляет никакой...
2 ответа
Как помочь сыну повысить самооценку?
Аноним
11 апреля 2021 г. в 23:38
Здравствуйте! У меня проблема с сыном, ему 13 лет. Раньше он был успешным и активным, но после развода и негативного влияния нового мужа стал забитым,...
2 ответа
Как помочь подростку найти мотивацию к учебе и физической активности?
Аноним
08 января 2018 г. в 21:10
У моего 13-летнего внука нет желания учиться или заниматься спортом. Он предпочитает сидеть перед телевизором или играть в компьютерные игры. Мы...
2 ответа
Стоит ли заставлять ребенка заниматься айкидо?
Аноним
29 марта 2022 г. в 13:11
Здравствуйте, мне нужно понять, нужно ли заставлять ребенка продолжать занятия айкидо, если он больше не хочет ходить, хотя первые два года ему это...
2 ответа
Как справиться с отсутствием силы воли при похудении?
Аноним
25 июля 2019 г. в 19:24
Я теряю контроль над своим питанием и упражнениями, не могу продержаться дольше нескольких недель. Я чувствую себя униженной и недовольной собой из-за...
2 ответа
Как помочь ребенку с мотивацией к учебе?
Аноним
10 декабря 2016 г. в 20:34
Здравствуйте! Я не знаю, как заставить своего сына учиться в 4 классе. Ему 10 лет, и выполнение домашнего задания стало настоящей проблемой. Сначала...
2 ответа
Как помочь ребенку адаптироваться и улучшить поведение?
Аноним, 30 лет, женский пол
21 июня 2020 г. в 23:39
Здравствуйте! Мой ребёнок занимается хоккеем и всегда с удовольствием ходил на тренировки. Но недавно, после переезда и смены сада, он стал вести себя...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут