Как мне жить с этой болью? — вопрос №126895

Сейчас важно обратиться к своим чувствам и понять, чего вы действительно хотите. Разговор со специалистом может помочь вам разобраться в ситуации и определить следующие шаги. Помните, что ваше эмоциональное здоровье имеет первостепенное значение.

Важно понимать, что вы переживаете сложный и болезненный период в своей жизни, и такие чувства, как печаль, гнев и растерянность, вполне естественны в вашей ситуации. Обратитесь к профессиональному психологу, который сможет помочь вам разобраться в ваших чувствах и страхах. Вы имеете право на свои эмоции и должны уделять им внимание. Кроме того, попробуйте вести дневник, в котором сможете выписывать свои мысли и переживания. Это поможет вам лучше понять себя и свои желания. Кроме того, поговорите с близкими и друзьями — поддержка и понимание окружающих в такой сложной ситуации могут сыграть важную роль. Относительно вашего брака, подумайте, что важно для вас и как вы хотите жить дальше. Обдумайте возможность разводиться или изменить ваше текущее положение, но решение должно приниматься взвешенно и осознанно. Вы заслуживаете быть счастливой и чувствовать себя комфортно в отношениях. Так что дайте себе время, чтобы разобраться в своих чувствах и принять осознанное решение.