С чего начать похудение после родов?Аноним, 31 год, женский пол
22 января 2024 г. в 20:33
После рождения 5 детей я набрала вес и не знаю, с чего начать похудение. Раньше вес после родов стоял на месте, а сейчас он постепенно увеличивается....
2 ответа Как избавиться от отеков и похудеть?Аноним, 20 лет, женский пол
14 ноября 2022 г. в 17:19
У меня рост 165 см и вес 71 кг, и я понимаю, что это выше нормы. Я пытаюсь похудеть, но, похоже, безрезультатно. Мне говорят, что проблема может быть...
2 ответа Как увеличить калорийность при похудении?Аноним, 23 года, женский пол
11 сентября 2023 г. в 20:11
Я начала худеть три недели назад и сейчас у меня строгий дефицит в 900 ккал, но вес уходит очень медленно (с 95 до 90). Я каждый день хожу 10000 шагов...
2 ответа Не поправлюсь ли я при снижении нагрузки?Аноним, 23 года, мужской пол
27 октября 2024 г. в 12:39
Здравствуйте. Я похудел на 30 кг за 6 месяцев, соблюдая строгую диету и занимаясь кардио 3 раза в день. Сейчас вес стабилен, но возникает страх...
2 ответа Как эффективно похудеть?Аноним
03 июня 2019 г. в 16:16
Здравствуйте! У меня рост 1,75 м и вес 85 кг, и я занимаюсь в спортзале уже три месяца. Пробовала разные диеты, но вес не уходит. Что мне делать?
2 ответа Вреден ли шоколад при похудении?Аноним, 16 лет, женский пол
22 февраля 2024 г. в 18:40
Здравствуйте, мне 16 лет, мой рост 160 см, а вес 53 кг. Я стараюсь похудеть до 48-50 кг и уже сбросила 4 кг за 2 недели. Однако я чувствую себя плохо:...
2 ответа Как быстрее похудеть при избыточном весе?Аноним, 23 года, женский пол
01 августа 2023 г. в 16:07
Здравствуйте, мне 23 года, я весю 75 кг при росте 165 см. Не могу сбросить вес, пробовала разные диеты и добавки, но ничего не помогает. Возможно, это...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
