Как лечить ВСД с пониженным давлением? — вопрос №241757

Обратитесь к специалисту в области психотерапии для работы над управлением стрессом и эмоциональным состоянием. Психолог может помочь вам лучше справляться с симптомами, а также предложить техники повышения устойчивости к стрессам, что может значительно улучшить качество вашей жизни и помочь в учебе. Кроме того, рекомендуется уделить внимание отдыху и сну, так как правильный режим может оказать заметное влияние на общее самочувствие.

Для лечения вегетососудистой дистонии с пониженным давлением важно обратиться к неврологу или терапевту. Специалист может порекомендовать комплексную терапию, включая изменения в образе жизни, диету, физическую активность и, при необходимости, медикаменты для стабилизации давления и улучшения общего состояния. Также полезно рассмотреть методы управления стрессом и получить рекомендации по режиму дня.